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 GUINÉ-BISSAU diversificação alimentar e posterior transição para uma dieta familiar baseada em alimentos naturais, locais e saudáveis. Pretende-se desconstruir o conceito de dieta e simplificar a alimentação saudável, promovendo a alimentação adequada para prevenção de doenças crónicas, como meio de melhoria da capacidade cognitiva e de bem-estar e, por consequência, como meio eficaz para o controle de custos com alimentos ultraprocessados e com despesas médicas associadas a estados de doença. E ainda, pela integração dos comportamentos diá- rios numa perceção de causa-efeito a nível individual, coletivo e ambiental A introdução de uma nova valência na USF de São João do Estoril, valência essencial à promoção da saúde alimentar, é um modelo mensurável, gerador de conheci- mento e replicável. Em 2017, participaram nestas sessões 37 mulheres/famílias. Mas coincide que, no mesmo período, o ACES de Cascais está em processo de can- didatura à Acreditação como “Unidade de Saúde Amiga dos Bebés” e permitiu que duas nutricionistas da Associação Helpo pudessem frequentar a formação inter- na e completar o Curso de Promoção e Apoio ao Aleitamento Materno da OMS/Unicef, realizado em dezembro de 2017. Atenta às necessidades locais, decidiu a Helpo replicar este Curso Internacional na Guiné Bissau para todos os profis- sionais do Centro Materno Infantil de São Domingos e do Hospital de Cacheu. Em apenas 3 meses se passou da ideia aos factos e, em fevereiro de 2018, foi possível formar a larga maioria de profissionais de saúde das duas organizações, mas também alguns responsáveis regionais e nacionais daquele país, com o Curso Básico em Aleitamento Materno. Grande foi o entusiasmo e dedicação que fez superar expectativas! Com base na avaliação realizada, acreditamos que terá sido relevante o impacto nas práticas dos profissionais de saúde de ambas as organi- zações, agora com mais competências para o apoio ao aleitamento materno. Acredi- tamos que com mais este contributo da Helpo por certo morrerão menos bebés na Região de Cacheu. A estreita articulação entre o Centro Mater- no-Infantil e o Hospital de Cacheu facilitou a realização das práticas clínicas e permi- tiu trabalhar outros aspetos como práticas de parto, estratégias não farmacológicas de alívio da dor, assepsia, vigilância da puérpera e do recém- -nascido. Guardaremos com gratidão a dedicação de todos a esta cau- sa, mas também o muito que aprendemos enquanto forma- doras. Efetivamente, a prática do aleitamento materno não é inata e carece de apoio especializado. “foi possível formar a larga maioria de profissionais de saúde (...) com o Curso Básico em Aleitamento Materno”