MUNDANO MAG №08 | Page 15

Foto: Yoel O corpo humano não é só uma coleção de partes. Existe nele um padrão, uma ordem, diria até uma “lei”. Esse padrão, a maneira como as partes se encaixam e trabalham juntas, formam uma estrutura móvel, que, se não estiver bem organizada, é fator básico para desconforto físico A massagem integrativa organiza esse padrão corporal, promovendo bem estar e a eliminação dos desconfortos físicos, equilibra e alinha o corpo na gravidade, permitindo o seu funcionamento em graus mais elevados de eficiência, de fluidez e de plasticidade. De todas as forças que atuam sobre o corpo humano, a mais poderosa é a gravidade e, também a mais constante. Um corpo desalinhado em relação a ela revela tensões crônicas, a vitalidade diminui, há mau funcionamento biológico e emocional. Conforme a integração corporal acontece, ocorre também a contribuição para a evolução do autoconhecimento da pessoas , na medida em que contata, explora e estimula o potencial maior de cada um.  Alinha e integra o corpo  Libera tensões e dores musculares crônicas  Flexibiliza e libera o movimento das articulações, dando maior espaço para todo o esqueleto  Melhora a circulação e a respiração  Drena o corpo  Aumenta a consciência corporal  Traz maior vitalidade Interessei-me por esse trabalho quando comecei um caminho de autoconhecimento. Nunca em minha vida tinha sentido esse dom que habita em meu ser. Primeiro encontrei e entendi o que é um mestre de vida. Com esse mestre aprendi que entre corpo/mente/espirito não existe separação, tudo está interligado para se viver a vida em harmonia e equilíbrio, aprendi técnicas de meditação e com isso fui adquirindo uma disciplina interior. Nesse aprendizado, os toques no corpo para autoconhecimento, é imprescindível. Ele exigia o trabalho corporal e dizia que sem desmanchar as couraças musculares, faríamos a meditação “fazendo”, e que meditação não se faz, permite-se que o corpo faça sem a interferência da mente que o mundo externo nos coloca, jamais saberemos nos olhar sem espelho e que quem não sabe se olhar, jamais saberá olhar o outro com amor incondicional. Só vamos saber olhar o outro através de nosso lixo mental. Daí uma imensa confusão e desamor em tudo a nossa volta. MUNDANO mag 15