MUNDANO Mag №02 | Seite 39

HE DARK TRATAMENTO No entanto, se o medo não é algo momentâneo, é preciso resolver esse problema de forma eficaz. A escotofobia é uma doença séria e precisa ser observada com cuidado, pois o medo mórbido à escuridão gera outros problemas na vida de quem a sente. A família deve ficar alerta aos primeiros sinais dos primeiros episódios de insônia e ainda há alguns outros sintomas importantes como pensamentos persecutórios, tensão da mandíbula, dentre outros. É importante não tratar o medo do escuro como algo banal e infantil. Denise Dias indica que o melhor tratamento é sempre a terapêutica clínica, desde a constatação do medo. “Quando o caso se torna mais grave, recomenda-se um acompanhamento psiquiátrico também, para verificar se há necessidade de medicação.”. Portanto, o medo de escuro tem tratamento, pode assistir aquele filme de terror e depois ir dormir em paz, seus olhos não irão te enganar. Para ler as matérias cientificas na integra e em inglês, acesse: http://www.scientificamerican.com/article/ experts-eyes-adjust-to-darkness/ E https://www.healthtap.com/topics/what-happens-toyour-eyes-when-you-go-from-dark-to-light MUNDANO mag 39