Motivate every day Octubre de 2012 | Page 4

>>Tips para no estar triste y desmotivado<<

Estar triste es un estado de ánimo muy común, y sus efectos mas comunes pueden ser (depresión, querer llorar, no encontrar la solución) y aunque es totalmente tratable, no muchas personas desean tomar medidas para ello.

Si te sientes triste por alguna razón es normal, pero recuerda que no debes sufrir meses por la misma situación, puedes llegar a momentos de depresión severa y de esos casos es muy duro superarse.

Para olvidar la tristeza solo debes buscar esas personas u objetivos que te hacen feliz, sal con los amigos y trata de olvidarte de los problemas, todo tiene solución y la vida solamente es una.