Le portrait de vos qualités
Si vous deviez nommer une vingtaine de vos qualités et que vous ne disposiez que d’ une ou deux minutes pour y arriver, réussiriez-vous? Et si on limitait l’ exercice à une dizaine de qualités? Et si la liste portait sur vos défauts, apparaîtrait-elle plus facile?
Par Anik Routhier
C’ est en abordant la notion d’ estime de soi, dans mes cours au collégial, en Techniques d’ éducation à l’ enfance, que je me suis aperçue( avec sidération!) que la majorité de mes étudiantes avaient beaucoup de difficulté à répertorier leurs forces. Elles pouvaient en cerner quelques-unes, et encore... Elles n’ osaient pas, ne savaient pas, ne se connaissaient pas, n’ avaient carrément pas confiance en elles – ou un mélange de tout cela. Quel dommage!
Ce constat m’ a fait réaliser que pouvoir préciser ses atouts est un apprentissage, en ce sens qu’ il nécessite un certain entraînement. Si l’ on ne vous questionne jamais à ce sujet, vous risquez fort bien de n’ y avoir que peu ou pas réfléchi, et l’ exercice s’ avèrera ardu, voire impossible. Devant cette conclusion, je me suis sentie chargée d’ une mission familiale( eh oui, une autre!): faire en sorte que mes enfants puissent s’ approprier leurs qualités et, par le fait même, une identité basée sur le fait d’ ÊTRE.
C’ est ainsi que ma petite famille s’ est prêtée, pour la première fois, à un rituel du Nouvel An: le portrait des qualités! J’ ai distribué à chacun une feuille blanche, sur laquelle il fallait écrire son prénom de façon créative. Ensuite, nous avons déposé ces feuilles en cercle par terre, de façon à bien les voir. Finalement, sur une musique douce, nous avons utilisé des crayons de couleurs variées pour noter les qualités que nous avions remarquées, au fil du temps, chez autrui. J’ aurais aussi pu prendre une petite épingle de sureté et attacher une feuille derrière chacun. Cela s’ avère amusant et permet d’ écrire dans le dos de l’ autre( c’ est bien plus positif que de parler dans le dos!), mais j’ ai opté pour une méthode encore plus simple.
Le jeu a duré quelques minutes, pendant lesquelles nous avons fait le tour des papiers, tant mon conjoint et moi que les enfants. À la fin du processus, tous ont parcouru avec intérêt leur feuille maintenant remplie, le sourire aux lèvres. Il faut dire que recevoir de telles louanges génère énormément de bien. Chacun a ensuite partagé ses découvertes, puis j’ ai remis un cadre aux enfants afin qu’ ils y affichent le résultat, dans leur chambre respective. À ce moment, je ne savais pas trop ce qu’ ils en feraient, mais je constate qu’ ils l’ ont tous précieusement conservé et mis en évidence dans leur sanctuaire personnel.
Cette année, nous réaliserons le rituel pour la seconde fois( et je compte bien m’ y adonner chaque année). La feuille 2025 sera préservée, mais recouverte, dans le cadre, par la version 2026. Et, en ce jour lointain où mes enfants choisiront de voler de leurs propres ailes, ils partiront confiants, avec ce précieux cadre en main. Forts de toutes ces qualités qu’ ils possèdent, ils seront convaincus d’ être bien outillés pour la vie! N’ est-ce pas là le coup de maître auquel chaque parent aspire?
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