ACTIVITÉS HIVERNALES À MONTRÉAL Des glissades aux patinoires , en passant par le ski de fond et la raquette , voici des suggestions pour profiter de l ’ hiver à Montréal . Dans vos parcs de quartier ou en pleine nature urbaine , les choix d ’ activités gratuites sont multiples . Sortez traîneaux , luges , patins et bâtons de hockey , et prenez la direction des parcs de votre quartier . Profiter de la nature en ville : Participez à une variété d ’ activités dans les grands espaces verts devenus blancs , comme les parcs Maisonneuve , La Fontaine , Angrignon , Frédéric-Back , du Mont-Royal ou Jean-Drapeau . Louer ou emprunter de l ’ équipement ; Certains parcs-nature , parcs de quartier et bibliothèques vous permettent de louer ou emprunter de l ’ équipement de plein air . Pour en savoir plus : montreal . ca / quoi-faire-cet-hiver
CONTES AUTOUR DU FEU
Vendredi 3 janvier Assistez à la présentation de contes de l ’ hiver avec un . e naturaliste de GUEPE ! La faune et la flore des parcs-nature et du sud du Québec sont en vedette dans ces histoires ludiques et originales ! Qui vient déranger la marmotte pendant son hibernation ? Comment le papillon pourrat-il hiverner ? À vous de le découvrir ! Gratuit pour tous . Au Chalet d ’ accueil des Champs du parc-nature du Bois-de- Liesse , 3555 , rue Douglas-B . -Floreani . Pour vous inscrire ou pour en savoir plus : guepeqcca . odoo . com 514 710-6829
ÇA CHAUFFE ! COOL IT
Jusqu ’ au 1 er septembre 2025 Le Musée de la santé Armand-Frappier vous invite à découvrir Ça chauffe ! Cool it , cette exposition , allie art et science pour offrir aux familles une expérience enrichissante , tournée vers l ’ action et l ’ espoir de bâtir ensemble , un avenir durable ! Enfilez vos blouses de scientifiques et expérimentez les ateliers en laboratoire autour des sciences de l ’ environnement et de la santé humaine . Ces ateliers vous permettront de manipuler de vrais outils scientifiques , d ’ observer des phénomènes en direct et de mieux comprendre les impacts des changements climatiques sur notre quotidien . Pour en savoir plus : museefrappier . org
INITIATION À LA SURVIE DOUCE
Samedi 11 janvier Découvrez les secrets de la survie douce en forêt pendant l ’ hiver , lors d ’ une randonnée guidée . Au programme : apprenez à reconnaître les trésors comestibles de la nature , régalez vos papilles avec une dégustation des produits de la forêt et faites vos premiers pas en techniques de feu et brêlage . En fin de parcours , réchauffezvous autour d ’ un chocolat chaud , partagé en pleine nature . Réservation requise . Pour les 6 ans et plus . Au Chalet d ’ accueil du parc-nature de l ’ Île-de-la-Visitation , 2425 , boulevard Gouin Est . Pour en savoir plus : guepeqcca . odoo . com
BALADE GUIDÉE EN SKI DE FOND
Du 11 janvier au 8 mars Cette activité gratuite est idéale pour les débutants en ski de fond . Les samedis , parcourez les pistes du parc Frédéric-Back accompagné par un guide-animateur qui vous donnera les conseils nécessaires à une pratique plaisante de ce sport tout en répondant à vos questions sur le parc et ses éléments de curiosité . Les participants peuvent amener leur propre équipement où en emprunter gratuitement au service de prêt . Inscription obligatoire . Âge minimum recommandé : 8 ans . Au parc Frédéric- Back . Pour vous inscrire ou pour en savoir plus : tohu . ca / fr
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On sort ! On s ’ amuse ! www . montrealpourenfants . com