L ’ urgence de ralentir … Par Anik Routhier
Si la lecture s ’ avère excellente pour ralentir , elle est aussi une occasion de se questionner . C ’ est ce qui m ’ est arrivé après la lecture du Safari de la vie ( éditions Le Dauphin Blanc , 2010 ). Dans cette charmante histoire de John P . Strelecky , l ’ un des personnages conseille simplement de trouver un pair ayant accompli ce que l ’ on souhaite réaliser pour copier ses actes , plutôt que de se creuser la tête à trouver des moyens d ’ arriver à nos fins .
Pour moi qui aspirais à ralentir à travers les aléas de la vie familiale , ce conseil représentait un défi de taille . En effet , je n ’ avais jamais encore croisé une personne qui me ressemble , c ’ est-à-dire une mère monoparentale avec trois enfants , deux emplois , une maison … ( il ne manque que la souris verte !) et dont la zénitude était l ’ état normal , et non l ’ exception à la règle . Qui pouvait donc me servir de mentor ? Où dénicher une mère de famille qui pourrait m ’ inspirer par sa sérénité constante et son envie de s ’ accomplir dans mille et un projets tout en ne se mettant pas de pression ?
Parfois , il suffit de poser une question pour obtenir la réponse . Alors que j ’ entamais la lecture d ’ un autre bouquin qui m ’ avait interpellée à la bibliothèque par son seul titre , Et si vous étiez zen 365 jours par année ?, d ’ Hélène Turmer ( Béliveau Éditeur , 2011 ), j ’ ai pris le temps de jeter un œil à la quatrième de couverture ( ce que je ne fais pas souvent , puisque je choisis souvent mes livres simplement par son titre et sa présentation intérieure ). Quelle ne fut pas ma surprise de découvrir qu ’ il avait été écrit par une mère de trois enfants , cheffe de deux entreprises … et zen , de surcroît ! Vlan : je l ’ avais , mon modèle !
Ce livre d ’ Hélène Turmel m ’ a donné le coup de pouce pour me convaincre que ma quête de calme , bien que de plus en plus concluante malgré ses ratés et ses soubresauts , pouvait se transformer en véritable réussite de tous les jours . Il m ’ aura fallu cette lecture , mais aussi quelques mois de travail trop mouvementés , pour y croire et désirer vraiment cette tranquillité . C ’ est ainsi que l ’ été qui arrive s ’ annonce des plus particuliers pour moi , car il inaugure mon ASO .
Euh , ASO ? Oui , c ’ est bien ça : Année Sans Obligations . Bon , d ’ accord , c ’ est une façon de parler , mais cette année , je veux choisir ce que je vis sans sentir de pression ou d ’ urgence d ’ agir . Je veux prendre mes fins de semaine pour passer du bon temps avec moi-même , et aussi en famille ou en couple , et m ’ atteler à mes tâches quand j ’ en ai envie ( oui ! oui !), tout en y prenant plaisir ( et , sérieusement , j ’ aime faire le ménage !). Je suis convaincue que c ’ est un objectif atteignable .
J ’ ai même une preuve objective , au cas où vous croiriez que mon rationalisme a démissionné en prenant son 4 % : depuis quelques mois , j ’ ai fait l ’ expérience des JSO , les Journées Sans Obligations , et ce , à raison d ’ au moins une aux deux semaines . Quel bonheur que ces journées où je m ’ adonne seulement à ce que me dictent mon instinct et mes envies ! En les inscrivant à mon agenda , jamais ces journées n ’ ont été entravées par quelque obligation que ce soit . Véritables ressourcements , elles ont changé les choses dans mon horaire chargé , comme une bouffée d ’ air frais en pleine canicule .
Alors , j ’ ai décidé d ’ étendre le concept à l ’ année ( en fait , je teste le tout jusqu ’ en décembre ). Dans mon agenda sont donc déjà inscrites des JSO pour toutes les fins de semaine d ’ ici décembre . Fini le boulot ou les tâches les samedis et dimanches , sauf si j ’ ai ENVIE de les faire . Et , pour une fois , même si j ’ adore mes tâches professionnelles , je vais relaxer pendant l ’ été , plutôt que de passer mon temps à travailler .
Et vous , comment allez-vous ralentir , cet été et cette année ?
6 au pays des enfants www . montrealpourenfants . com