Montréal pour Enfants vol. 20 n°1 La relâche scolaire 2020 | Page 12

mieux-vivre
Morale de l’histoire : si votre cerveau
est agité, ne soyez pas surpris de
voir votre enfant tout aussi survolté.
Faites un effort pour vous calmer en
sa présence. En fait, il vaut mieux
vous retirer que de demeurer près
de lui quand vous êtes stressé, en
colère ou anxieux. Le temps que
vous prendrez pour faire descendre
la pression s’avère bénéfique non
seulement pour vous, mais aussi
pour votre enfant.
Un cerveau actif
Votre cerveau a-t-il bien assimilé les
informations de cet article  ? Gardez
à l’esprit que les émotions jouent
un rôle primordial sur l’optimalité du
cerveau. Visez le calme chez votre
enfant, d’abord et avant tout, afin
que son cerveau entier fonctionne.
Récompensez-le sur le plan social
lorsqu’il se comporte adéquatement,
pour favoriser la création de con-
nexions neuronales, et proposez-lui
d’autres manières de faire s’il pré-
sente des comportements inadé-
quats. Finalement, n’oubliez pas que
votre cerveau et celui de votre enfant
sont en constante communication  :
vos émotions et vos actions se ref-
lètent directement sur le cerveau de
votre petit, alors prenez soin de vous
et de votre cerveau.
Réponses aux questions
1. VRAI. Le cerveau se modifie
constamment tout au long de
la vie, et non seulement durant
l’enfance.
2. Le cerveau atteint sa pleine
maturité à 25 ans, et parfois un
peu plus tard chez les hommes.
3. L’intelligence est déterminée
à 50 % par les gènes et 25 %
peuvent dépendre des gens
avec lesquels l’enfant est en
relation.
4. FAUX. Il n’y a pas de lien
entre le quotient intellectuel et
l’intelligence émotionnelle.
5. VRAI. Le cerveau de l’enfant et
celui de l’adulte ont le même
nombre de neurones, c’est-
à-dire environ 100 milliards.
La différence réside dans le
nombre de connexions entre les
neurones, qui augmente avec
l’âge.
Sources et lectures
inspirantes
BILBAO, Álvaro. Le cerveau de
l’enfant expliqué aux parents, Paris,
Odile Jacob, 2019, 288 pages.
BRILLANT, Stéphanie. Guide du
cerveau pour parents éclairés, Arles,
Actes Sud, 2019, 304 pages.
Anik Routhier
Maman et enseignante en éducation
à l’enfance
MAZEAU, Michèle et Alain POUHET.
Dans le cerveau de mon enfant : La
révolution des neurosciences, Paris,
Éditions Horay, 2018, 208 pages.
SIEGEL, Daniel J. et Tina PAYNE-
BRYSON. Le cerveau de votre
enfant. Manuel d’éducation positive
pour parents d’aujourd’hui, Laval,
Guy Saint-Jean, 2016, 264 pages.
SIEGEL, Daniel J. et Tina PAYNE-
BRYSON. Un cerveau en formation.
Comment développer courage,
curiosité et bienveillance chez votre
enfant, Laval, Guy Saint-Jean, 2019,
264 pages.