Montréal pour Enfants vol. 19 n°6 Hiver 2019 | Page 10

10 mieux-vivre www.montrealpourenfants.com AGIR EN FONCTION DES AUTRES Programmation 5 : Ne pas suivre ses élans Vous avez des idées novatrices ? Vous aimeriez envisa- ger les choses différemment ? Mais qu’est-ce que votre mère, votre voisine, votre amie ou votre conjoint vont en penser ? Freinez-vous vos élans de peur de ce que les autres vont dire ou par peur du jugement ? D’une manière ou d’une autre, quoi que vous fassiez, il est clair que vous ne ferez jamais l’unanimité. Certains trouveront toujours une façon de critiquer votre manière d’être parent, d’intervenir, de nourrir votre enfant, d’éta- blir certaines règles ou d’en omettre d’autres… Dans ce contexte, à quoi bon s’évertuer à essayer de plaire aux autres ? Ils vous jugeront de toute façon, mais la seule critique qui devrait vous importer est celle que vous vous faites. Je vous en prie, elle ne devrait pas être trop sévère. Pourquoi ne pas vous programmer à vous accepter comme vous êtes ? Pourquoi ne pas agir en fonction de ce que vous avez envie, et non de ce que vous croyez que les autres pensent ? Le jugement se situe bien souvent beaucoup plus dans notre propre esprit que dans celui de l’entourage. Les gens ne sont pro- bablement pas aussi critiques que vous l’imaginez… Programmation 6 : Ne pas s’affirmer Avez-vous de la difficulté à dire NON, que ce soit à votre enfant ou à votre entourage familial, amical ou professionnel ? Êtes-vous du genre à dire NON, puis à flancher par la suite si votre interlocuteur négocie ou insiste ? Si vous vous reconnaissez, peut-être devriez- vous vous reprogrammer pour mieux vous affirmer. En disant NON, vous faites comprendre à vos enfants que, si ses besoins ne sont pas négociables, la manière de répondre à un besoin peut, quant à elle, varier. Par exemple, si votre enfant a faim, vous n’êtes pas obligé de lui offrir de la crème glacée (même s’il la réclame) ; vous pouvez dire NON à cette demande et lui suggérer plutôt un fruit. Son besoin de se nourrir est comblé, mais son désir de crème glacée n’a pas à l’être. En outre, dire NON dans des situations où votre aide et votre temps sont sollicités, c’est aussi transmettre l’idée que chacun est d’abord et avant tout respon- sable de répondre à ses propres besoins. N’oubliez pas que quand vous dites NON à quelqu’un, vous dites OUI à vous-même. Non seulement vous y avez droit, mais en procédant ainsi, vous démontrez à vos enfants ce qu’est le respect de soi. L’IMPORTANCE DE LA MISE À JOUR… De manière générale, la morale de l’histoire reste simple : si vous ne voulez pas que votre « système parental ou personnel » bogue, l’installation d’un nouveau système d’exploitation et de nouvelles programmations peut s’avérer judicieuse. En d’autres mots, se remettre en question sur une base régulière constitue une façon de s’assurer de rester à jour, sur le plan humain. Votre manière d’être ou de faire d’il y a quelques années, ou même quelques mois (les enfants grandissent si vite !) n’est peut-être plus appropriée. De la même manière que vous n’hésitez pas à installer les mises à jour des logiciels et applications que vous utilisez, pour qu’elles continuent de fonctionner de façon optimale, prenez le temps de faire votre propre mise à jour, de temps à autre… Vous profiterez ainsi de l’année 2020, et des autres années qui suivront, au maximum ! Anik Routhier Enseignante en Techniques d’Éducation à l’enfance