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mieux-vivre
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AGIR EN FONCTION DES AUTRES
Programmation 5 :
Ne pas suivre ses élans
Vous avez des idées novatrices ? Vous aimeriez envisa-
ger les choses différemment ? Mais qu’est-ce que votre
mère, votre voisine, votre amie ou votre conjoint vont en
penser ? Freinez-vous vos élans de peur de ce que les
autres vont dire ou par peur du jugement ?
D’une manière ou d’une autre, quoi que vous fassiez, il
est clair que vous ne ferez jamais l’unanimité. Certains
trouveront toujours une façon de critiquer votre manière
d’être parent, d’intervenir, de nourrir votre enfant, d’éta-
blir certaines règles ou d’en omettre d’autres… Dans
ce contexte, à quoi bon s’évertuer à essayer de plaire
aux autres ? Ils vous jugeront de toute façon, mais la
seule critique qui devrait vous importer est celle que
vous vous faites. Je vous en prie, elle ne devrait pas
être trop sévère.
Pourquoi ne pas vous programmer à vous accepter
comme vous êtes ? Pourquoi ne pas agir en fonction
de ce que vous avez envie, et non de ce que vous
croyez que les autres pensent ? Le jugement se situe
bien souvent beaucoup plus dans notre propre esprit
que dans celui de l’entourage. Les gens ne sont pro-
bablement pas aussi critiques que vous l’imaginez…
Programmation 6 :
Ne pas s’affirmer
Avez-vous de la difficulté à dire NON, que ce soit à
votre enfant ou à votre entourage familial, amical ou
professionnel ? Êtes-vous du genre à dire NON, puis
à flancher par la suite si votre interlocuteur négocie ou
insiste ? Si vous vous reconnaissez, peut-être devriez-
vous vous reprogrammer pour mieux vous affirmer.
En disant NON, vous faites comprendre à vos enfants
que, si ses besoins ne sont pas négociables, la manière
de répondre à un besoin peut, quant à elle, varier. Par
exemple, si votre enfant a faim, vous n’êtes pas obligé
de lui offrir de la crème glacée (même s’il la réclame) ;
vous pouvez dire NON à cette demande et lui suggérer
plutôt un fruit. Son besoin de se nourrir est comblé,
mais son désir de crème glacée n’a pas à l’être.
En outre, dire NON dans des situations où votre aide
et votre temps sont sollicités, c’est aussi transmettre
l’idée que chacun est d’abord et avant tout respon-
sable de répondre à ses propres besoins. N’oubliez pas
que quand vous dites NON à quelqu’un, vous dites OUI
à vous-même. Non seulement vous y avez droit, mais
en procédant ainsi, vous démontrez à vos enfants ce
qu’est le respect de soi.
L’IMPORTANCE
DE LA MISE À JOUR…
De manière générale, la morale de l’histoire reste simple :
si vous ne voulez pas que votre « système parental ou
personnel » bogue, l’installation d’un nouveau système
d’exploitation et de nouvelles programmations peut
s’avérer judicieuse. En d’autres mots, se remettre en
question sur une base régulière constitue une façon
de s’assurer de rester à jour, sur le plan humain. Votre
manière d’être ou de faire d’il y a quelques années, ou
même quelques mois (les enfants grandissent si vite !)
n’est peut-être plus appropriée. De la même manière
que vous n’hésitez pas à installer les mises à jour des
logiciels et applications que vous utilisez, pour qu’elles
continuent de fonctionner de façon optimale, prenez le
temps de faire votre propre mise à jour, de temps à
autre… Vous profiterez ainsi de l’année 2020, et des
autres années qui suivront, au maximum !
Anik Routhier
Enseignante en Techniques d’Éducation à l’enfance