Montréal pour Enfants vol. 19 n°4 La Rentrée 2019 | Page 8

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mieux-vivre
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MATHÉMATIQUE :
ajuster les + et les
– dans votre vie 
Certaines équations méritent d’être
analysées pour viser l’équilibre. Cela
dit, comme pour les nombres, chaque élément peut
être positif ou négatif, et cela change le résultat de
l’équation…
+ de souplesse et – de planification d’activités
= + de temps pour vivre
En effet, à vouloir planifier trop d’activités
parascolaires ou de sorties, il devient difficile de
profiter réellement de la vie et de souffler un peu…
Laissez-vous parfois surprendre plutôt que de tout
contrôler.  Les activités (ou le repos  !) spontanées
font plaisir aux enfants.
+ de planification de tâches et – de
procrastination = – d’imprévus et + de temps
pour faire ce qui est important
FRANÇAIS :
connaître les
exceptions pour
mieux appliquer
les règles
Il n’est pas toujours évident d’appliquer avec
constance les règles de la maison, surtout si vous
avez tout un lot de règles. Choisissez-en idéalement
peu, mais faites-les respecter invariablement. Cela
dit, la vie, c’est comme le français : il y a parfois des
exceptions.
Si ne pas trop planifier d’activités peut
Si, un jour ou l’autre, vous avez envie de faire
sembler bénéfique, oublier de planifier
une exception pour déroger à une règle,
les tâches peut, au contraire, vous
faites savoir à votre enfant qu’il s’agit
Avez-vous
faire perdre bien du temps. Lorsque
bel et bien d’une exception, et que
considéré d’en faire
des incontournables ou des
celle-ci ne se reproduira pas de sitôt.
moins et de paresser de
priorités se présentent, il vaut
Si vous accordez trop souvent
temps à autre ? Courir le
mieux opter pour le meilleur
des dérogations, ou que vous
marathon parental ne fera
pas de vous un champion.
moment afin de les effectuer, de
n’appliquez les conséquences
Choisissez avec soin ce qui
manière à ne rien oublier. Ce souci
qu’exceptionnellement,
votre
est vraiment essentiel, et
d’optimaliser vous fera gagner un
enfant comprendra que les
aménagez du temps
temps précieux…
règles peuvent être facilement
pour vous reposer.
contournées, et son comportement
+ de paresse et – de course =
sera aussi difficile à suivre que la
– de stress
calligraphie de certains ! Bref, chaque règle
peut avoir ses exceptions, mais l’exception ne
Avez-vous considéré d’en faire moins et de paresser
doit pas devenir la règle.
de temps à autre ? Courir le marathon parental ne
fera pas de vous un champion. Choisissez avec soin
ce qui est vraiment essentiel, et aménagez du temps
pour vous reposer.
Quels éléments devraient être ajustés, à la hausse
ou à la baisse dans votre vie, pour obtenir les
résultats souhaités ?