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Vivre indépendant et en toute sécurité dans votre maison
Be Safe and Independent in your Home
Comment décrire une maison ? Pour la plupart d ’ entre nous , c ’ est un endroit qui nous offre le confort et la paix , où l ’ on a fondé une famille et célébré les fêtes et anniversaires . Mais , dans la plupart des maisons , il y a toutes sortes d ’ obstacles à surveiller afin d ’ assurer la sécurité et l ’ indépendance de nos aînés aussi longtemps que possible .
Pour les aînés , le risque de chute est sérieux . Statistique Canada rapporte qu ’ au cours des dernières années , 63 % des blessures chez les aînés étaient le résultat de chutes .
Voici quelques moyens pour rendre nos maisons plus sécuritaires pour les personnes âgées :
• Prêtez une attention particulière au revêtement du sol , réparez les fissures et les inégalités du sol et débarrassez-vous de tous tapis ou carpettes qui ne sont pas fixes .
• Installez des lumières à détection de mouvements , aussi bien à l ’ extérieur qu ’ à l ’ intérieur . Ce sont des sources de lumière peu coûteuses .
• Des rampes simples doivent être installées sur tous les escaliers , à l ’ extérieur et à l ’ extérieur .
• Dans la cuisine , éliminez le risque d ’ ébouillantage en installant des robinets mains libres . Des senseurs pour cuisinières sont obligatoires pour les aînés qui souffrent de pertes de mémoire .
• Installer des ascenseurs d ’ escalier pourrait être une option moins coûteuse que de déménager .
• Dans la salle de bain , pensez à couper le côté d ’ une vieille baignoire pour diminuer la hauteur d ’ accès de 38 à 15 cm . Ce ne sont que quelques-unes de nombreuses modifications possibles .
Consultez un professionnel compétent qui peut vous guider dans cet important processus de rendre votre maison aussi sécuritaire que possible .
What is a home ? For most of us , it is a place of comfort and peace where you have raised a family , celebrated holidays and birthdays . But most homes have obstacles that need attention in order to keep our seniors safe and independent as long as possible .
For seniors , the risk of falls in our homes is serious . Statistics Canada reports that in recent years , 63 % of senior injuries were the results of falls . Here are a few ways to make our homes safer for seniors :
• Pay special attention to flooring , replace any cracked or uneven flooring . Get rid of any loose carpeting or throw rugs .
• Install motion sensor lights , both outside and inside ; these are an inexpensive way to always have light .
• Simple handrails should be on all stairs , whether outside or inside .
• In the kitchen , eliminate the risk of scalding with hands-free faucets . Stove sensors should be a must for forgetful seniors .
• Stair lifts can be an inexpensive option as compared to moving .
• In the bathroom , look into cutting out the side of an older bathtub to lower the step-in from 15 to 6 inches . These are only a few of many possible modifications .
Consult a knowledgeable professional who can guide you through this important process of making your home as safe as possible .
We Care Home Health Services vous fera parvenir une publication primée intitulée Guide de vie autonome qui offre de nombreuses suggestions destinées à rendre votre maison aussi sécuritaire que possible . Obtenezen une copie gratuite en envoyant vos nom et adresse à montreal @ wecare . ca .
We Care Home Health Services will send you an award-wining publication entitled Independent Living Guide that offers many suggestions for making our homes as safe as possible . Obtain a complimentary copy by sending your name and address to montreal @ wecare . ca .
Matériel tiré d ' un article paru dans le magazine Caregiver Solutions par John Compton .
Material taken from an article appearing in Caregiver Solutions Magazine by John Compton .