Montréal enSanté V8N3 Été/Summer 2016 | Page 39

SANTÉ • HEALTH g  Un autre défi est l’anxiété de la perfor- mance qui engendre des difficultés à fonc- tionner sexuellement ou qui empêche de profiter du sexe avec un nouveau partenaire. gg new partners. Your body may be very used to a certain touch, and now that the touch is gone and someone new is touching you, the uncertainty of whether or not your body is up to it can provoke a less than stellar physical reaction. It can be easier for some people to avoid intimacy altogether; however, at some point, Votre corps a probablement l’habitude d’être the desire for companionship and connection may motivate you to move forward. Know nant que ce toucher fait place à quelque ner know you’re nervous. Sometimes just talking about it can help. With the right sup- touché d’une certaine manière, et mainte- chose de nouveau, de ne pas savoir si votre corps est prêt pour une telle situation peut provoquer une réaction physique plutôt embarrassante. Pour certains, il est plus facile de simplement éviter l’intimité; cependant, à un certain moment, le désir d’avoir une connexion pourrait vous motiver à aller de l’avant. that it’s okay to feel nervous and, more importantly, to be comfortable letting your partportive partner, it can make all the difference. If you find yourself suddenly single again, just remember that sex is still just sex. What likely changed the most are the conversations about sex a dating couple have. These conversations are likely a lot more progressive than what you may be used too, especially if you originally dated at a time when those same topics were not discussed during courting. Just keep in mind that few topics are taboo. You’re going to be all right as you learn to love again. M It can be easier for some people to avoid intimacy altogether; however, at some point, the desire for companionship may motivate you to move forward. Pour certains, il est plus facile de simple- ment éviter l’intimité; cependant, à un certain moment, le désir d’avoir de la compagnie et une connexion pourrait vous motiver à aller de l’avant. Sachez qu’il est normal de ressentir de la nervosité et qu’il est important de le laisser savoir à votre partenaire. Parfois, le simple fait d’en parler peut aider. Trouver un bon partenaire à l’écoute peut faire la différence. Si vous devenez soudainement célibataire, rappelez-vous que le sexe est toujours du sexe. Ce qui a probablement le plus changé est les conversations à propos du sexe. Des conversations plus progressives auxquelles vous n’êtes pas habitué, surtout si ces sujets ne s’abordaient pas au moment où vous faisiez la cour la dernière fois. Gardez simplement en tête que peu de sujets sont tabous. Vous allez vous en sortir et vous apprendrez à aimer de nouveau. M SUMMER 2016 MONTRÉAL enSANTÉ 37