COMMUNAUTÉ • COMMUNITY
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« Il y a deux types de personnes : ceux qui sont faits pour ce
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an adjustable bench, some block weights, skipping rope,
genre de vie, et ceux qui ne le sont pas », raconte Alissa White-Gluz,
and yoga mats. None of it takes up much room on the tour bus.”
était de retour dans sa ville natale pour jouer à Heavy Montréal. « Cer-
energetic outlook, especially when performing. Returning to her
elles sont incapables d’endurer la route, ça ne fonctionnera probable-
stage was a dream come true for the West Island girl who still
chanteuse du groupe Arch Enemy. La belle banshie aux cheveux bleus
taines personnes ont du talent et pratiquent tous les jours, mais si
ment pas pour elles. Ce n’est pas une vie facile. »
Alissa s’est entretenue avec Montréal
enSanté tout juste après sa performance enflammée au festival l’an passé, une journée
après son 30e anniversaire. « Ce n’est qu’un
chiffre pour moi », admet-elle en ajoutant
qu’avec une décennie d’expérience derrière
elle, elle se sent plus sage et mature que la
plupart de ses collègues.
Elle enterre le stéréotype qui veut que le
style de vie heavy métal soit une fête conti-
nuelle. « On est si dévoués à notre groupe
qu’on n’abuse pas de notre corps. On doit
performer le lendemain, alors on reste professionnels. Il y a des groupes qui peuvent
faire la fête tous les soirs et s’en sortir, mais
on a fait environ 260 spectacles dans les
18 derniers mois, sans compter les avions,
les courses folles, les séances photo et les
obligations médiatiques, alors on doit bien
manger, dormir suffisamment et faire de
L’exercice
régulier et une
alimentation
végétalienne
aident à garder
une perspective
positive et énergétique, surtout
en spectacle.
Regular exercise
and a vegan
lifestyle help
with a positive, energetic
outlook, especially when
performing.
Regular exercise and a vegan lifestyle help with a positive,
hometown to sing and bang her head (not literally) on the main
rents an apartment in the city.
“I was looking forward to this show the most, and not just for
me but for the whole band,” she says. “Montreal is always a receptive audience when it comes to Metal music. And it was so nice
to have my mom and my sister and my roommate on the side of
the stage. A part of me was thinking, ‘Oh no, there’s so much more
pressure now.’ But the love from the audience, especially a Montreal audience, really made it cool.” M
ALISSA
WHITEGLUZ
l’exercice, c’est aussi simple que ça. »
Et le fait que son copain la rejoint sou-
vent en tournée aide beaucoup. « Ça soulage l’usure mentale de la
tournée, c’est certain. On peut s’entraîner ensemble tous les jours
avec un banc ajustable, des poids, une corde à danser et des matelas
de yoga. Ça ne prend pas beaucoup de place dans le bus de tournée. »
L’exercice régulier et une alimentation végétalienne aident à gar-
der une perspective positive et énergétique, surtout en spectacle.
Revenir dans sa ville natale pour chanter et se frapper la tête (pas lit-
téralement) sur la scène principale était un rêve devenu réalité pour
la fille du West Island qui loue toujours un appartement dans la ville.
« C’est le spectacle auquel j’avais le plus hâte, et pas juste pour
moi, mais pour tout le groupe », dit-elle. « Montréal est toujours un
public réceptif quand il s’agit de musique heavy métal. Et c’était tel-
lement bien d’avoir ma mère, ma sœur et ma coloc sur le côté de la
scène. Une partie de moi se disait, “Oh non, j’ai tellement de pression
maintenant.” Mais l’amour du public, surtout le public de Montréal, a
rendu l’expérience vraiment cool. » M
SUMMER 2016 MONTRÉAL enSANTÉ
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