1 . Pour tous les sports , le modèle de développement à long terme doit être sans cesse revu et corrigé afin de s ’ assurer qu ’ il intègre les dernières avancées sportives , sociétales et scientifiques .
2 . Si le modèle est pleinement intégré à un organisme sportif , ce qui inclut la gouvernance , les structures de compétitions , les règlements , la formation des entraîneurs et le développement des officiels , son succès est pratiquement assuré .
3 . Prise de conscience et Première participation . Premièrement , les individus doivent prendre conscience de l ’ existence d ’ un large éventail de possibilités d ’ activités sportives et physiques . Ensuite , leur première participation doit se traduire par une expérience positive ( sécuritaire , accueillante et inclusive ).
4 . Diversité des activités sportives . Chaque activité sportive a ses propres exigences et un parcours particulier . I . Sports hautement acrobatiques : La gymnastique , le plongeon et le patinage artistique sont des sports de spécialisation hâtive . Les petites morphologies sont avantagées et excellent dans ces sports , car ils sont capables de rotations rapides .
II .
III .
IV .
V .
Sports hautement kinesthésiques : Ce sont des activités dans lesquelles une « sensibilité » pour l ’ environnement ou l ’ équipement doit être perçue et encouragée très rapidement . La natation , le soccer et les sports de raquette en sont des exemples .
Sports communs ( courants ) : Ce sont les sports qui exigent une période typique de spécialisation et dont les sommets de performance sont atteints à la fin de la vingtaine ou au début de la trentaine .
Sports à spécialisation tardive : Ce sont des sports dont le sommet de performances peut être atteint à partir de la mi-trentaine ou plus tard , comme pour le golf , l ’ aviron ou le triathlon .
Transition d ’ un sport à l ’ autre : Généralement , ce sont les sports auxquels les personnes ne participent pas avant la fin de l ’ adolescence , comme le bobsleigh .
5 . Une spécialisation appropriée . Le moment ( bon ou mauvais ) pour se spécialiser dépend du type de sport envisagé . Une spécialisation trop hâtive peut nuire au développement de l ’ athlète et l ’ empêcher de réussir . Une spécialisation trop tardive , quant à elle , peut priver l ’ athlète de profiter d ’ une période essentielle de son développement . Sauf pour les sports de spécialisation hâtive comme la gymnastique , le plongeon et le patinage artistique , les athlètes ne devraient pas démarrer une spécialisation avant le début de leur adolescence . Avant cette période , ils devraient plutôt prendre part à de nombreux sports et activités afin de développer le plus possible leur littératie physique et d ’ acquérir tout un ensemble d ’ habiletés sportives .
6 . La périodisation . La périodisation est , en fait , la gestion du temps en matière d ’ entraînement , et ce , en fonction de calendriers annuels et saisonniers . Elle vise une amélioration optimale de la performance des athlètes aux moments les plus profitables pour eux ou les plus pertinents . Les plans de périodisation dépendent du stade de développement personnel de l ’ athlète , mais selon le cadre de développement à long terme déjà établi et des exigences propres à ce stade .
7 . La compétition . Les athlètes doivent s ’ entraîner et participer aux compétitions selon des ratios d ’ entraînement-compétition qui ont pour but d ’ améliorer les habiletés et la forme physique tout en prévenant les blessures et l ’ épuisement . La qualité et le calendrier des compétitions doivent répondre aux besoins des athlètes et leur permettre de tester les compétences qu ’ ils acquièrent en fonction de leur stade de développement .
8 . Les transitions . Dans les activités sportives , le développement des athlètes comporte de nombreuses transitions . On en trouve d ’ abord dans le sport spécifique , ensuite entre les stades de développement à long terme , et enfin entre le sport et le désir d ’ être actif toute sa vie . Les transitions adéquatement planifiées et réalisées optimisent le talent sportif tout en permettant de réaliser le plein potentiel individuel .
LES FACTEURS SYSTÉMIQUES
Les différents dirigeants d ’ organismes dépendent des facteurs systémiques car ce sont ces derniers qui les informent du fonctionnement et de la collaboration de tous les acteurs afin de créer un système optimal .
1 . La collaboration . Les organismes ont toujours la possibilité d ’ améliorer leur collaboration , leurs secteurs et leurs systèmes . Leur but est de soutenir le développement maximal de l ’ individu et l ’ aider à réussir .
2 . L ’ harmonisation du système . De nombreux organismes sportifs , comme « À nous le podium » et « l ’ Association canadienne des entraîneurs », collaborent avec « Le sport c ’ est pour la vie » pour créer de nouveaux programmes et différentes ressources . Il est à noter que pour éviter toute confusion , il faudra que le contenu et le langage utilisé pour le décrire soient identiques dans tous les documents .
3 . La sécurité et l ’ accueil . Le système doit prévoir accueillir tous les individus concernés en leur offrant des programmes sécuritaires . La diversité sociale étant une réalité bien vivante , les programmes axés sur les personnes qui appuient cette diversité doivent être encouragés .
4 . La diversification . Pour qu ’ une personne puisse se développer de façon équilibrée , il est indispensable qu ’ elle participe à de nombreuses activités et à divers sports . Pour les enfants , le choix d ’ un sport ne doit pas se faire trop rapidement ni trop tôt . De plus , tous les programmes de sport ou d ’ activités sportives , organisés par des organismes sportifs , doivent être harmonisés et coordonnés - que ce soit les programmes locaux pour la petite enfance , les programmes de loisirs , les cours d ’ éducation physique , le sport scolaire , les programmes pour une vie active ou le système de santé .
Source : Société du sport pour la vie
Modèle de développement des athlètes 2021 – 2025 ◆ 21