Mnemo Mnemo | Page 230

Урок 3. Новый способ запоминания В основу Системы запоминания "Джордано" положен способ запоминания, который раньше не описывался в мнемонической литературе. Способ этот основан на понимании того, что есть информация для мозга, и что такое информация вообще. Как обычно человек запоминает телефонный номер? Вам говорят телефонный номер: семьсот двадцать девять тридцать четыре восемьдесят шесть. Этот телефонный номер "застревает" на некоторое время в вашем мозге. И пока вы ищите авторучку и блокнот, вы интенсивно повторяете слова, чтобы числа номера не забылись. Если проговаривать телефонный номер достаточно долго, то он "обрастает" в мозге связями. Вы начинаете представлять числа визуально, вы запоминаете движение руки при наборе номера на клавиатуре, вы ищите какие нибудь закономерности в числах номера, вы сравниваете числа номера с уже известной вам информацией - с другими телефонными номерами, с историческими датами. В результате образования множественных СВЯЗЕЙ телефонный номер постепенно запоминается. Сейчас в психологии считается, что чем большее количество цифр человек смог воспроизвести после прослушивания, тем лучше у него кратковременная память, тем больше объем этой самой памяти. Таким образом под памятью подразумевается способность человека повторять только что услышанное. Но разные фразы запоминаются по-разному. Фраза, состоящая из слов, обозначающих цифры, запоминается труднее, чем фраза, состоящая из слов, обозначающих конкретные образы. Сравните: восемь, один, шесть, восемь, ноль, ноль, один, ноль семь, шесть. Или: в голове много мыслей. Мнемонисты придумали обозначать цифры буквами, а по буквам подбирать слова и фразы. В рассмотренном примере согласные буквы во фразе обозначают цифры: В ГоЛоВе МНоГо МыСЛей. Этот способ запоминания мы можем встретить и в современных книжках по тренировке памяти. Он имеет два недостатка. Первый - его трудно использовать практически, очень долго нужно подбирать слова для фразы. Второй недостаток - запоминание снова сводится к зазубриванию фразы. То есть, используется способность слухового анализатора удерживать некоторое время короткую фразу. Однако то, что в психологии называется кратковременной памятью, вообще не следует относить к памяти. Нервные импульсы, которые продолжают некоторое время циркулировать в нервных клетках по инерции - это не память, это остаточные явления в нервной системе. Память - это процесс образования связи, а нервные импульсы, в которых содержится услышанный вами телефонный номер, побегают, побегают, и бесследно исчезнут из мозга. Что такое память, вы разобрали в первых двух уроках. Если в вашем мозге не образуются связи (естественным путем или сознательно), то мозг ничего не запоминает. Если мы внимательно присмотримся к запоминаемой нами информации, то мы сможем заметить, что разная информация состоит из одинаковых частей. Сравните три телефонных номера. Миша - 156-40-35 Саша - 156-35-40 Коля - 135-40-56 Вася - 140-56-35