Четкая последовательность опорных образов дает возможность периодического просмотра зафиксированной на них информации, что обеспечивает её постоянное сохранение в мозге.
Я вам советую в первую очередь заняться составлением системы опорных образов и ее закреплением. Человек без опорных образов- это как компьютер без жесткого диска, в котором есть только оперативная память.
По существу, система опорных образов- эта система внутренней стимуляции мозга, которая делает вашу память независимой от внешних стимулирующих воздействий. Вы всегда будете иметь мгновенный доступ к нужной вам информации.
Понаблюдайте за окружающими вас людьми. У многих нет системы внутренней стимуляции мозга. Их память, их мышление легко переключаются в нужное русло внешними стимулами. Достаточно подбросить тему для разговора, затем другую, третью, и человек уже полностью забыл о том, что он хотел до этого сказать или сделать.
Изучив механизмы памяти человека, вы сможете детально разобраться в механизмах техники НЛП.
• Запомните одно важное правило: каждый прием запоминания эффективен ровно настолько, насколько вы им владеете.
Вы можете думать, что знаете, как создавать системы опорных образов. Но одно дело знать, и совсем другое дело- иметь в своей памяти систему опорных образов из нескольких сотен и даже тысяч образов. Мнемонисты средних веков « форматировали » свою память, создавая в ней по 300 000 опорных образов. Как видите, секрет феноменальной памяти достаточно прост. Теоретически.
Ниже приводится наиболее ходовая схема формирования опорных образов. Опорные образы организуются в четыре уровня, получается блок опорных образов, на который можно зафиксировать 125 единиц информации. Под единицей информации понимается как отдельное число, так и информационный блок. При запоминании информации в виде информационного блока, информация пишется сама на себя. Собранные в блок сведения, например, параграф учебника, фиксируется всего лишь на одном опорном образе.
Многоуровневые системы опорных образов впервые введны в мнемотехнику в системе запоминания " Джордано ". Системы опорных образов могут быть очень разнообразными и строятся из комбинаций 10 основных способов запоминания последовательностей.
Преимущество этой схемы заключается в том, что в качестве " строительного материала " для блока опорных образов могут использоваться любые