KUVA LUONTOPORTTI.FI/JOUKO LEHMUSKALLIO
Terveys nyt
Luonnosta
lääke
ihosyöpää
vastaan
AURINGON VALOLLE ALTISTUMINEN on pääasiallinen ihosyöpien kehittymi-
sen riskitekijä. Väestön ikääntyessä ihosyöpien määrä lisääntyy vuosi vuodelta.
Eräs ihosyövistä on okasolusyöpä ja sen esiastetta kutsutaan aurinkokeratoosiksi.
Aurinkokeratooseja pyritään hoitamaan siksi, että ne eivät ehtisi kehittyä kehossa
leviäviksi okasolusyöviksi.
Nyt Suomen markkinoille on saatu yksi uusi tehokas aurinkokeratoosien hoitomuoto, ingenolimebutaatti-geeli. Tämän uuden iholle annosteltavan paikallishoidon vaikuttava aine on peräisin suoraan luonnosta, sillä lääkeainetta tuottaa
Suomen luonnossakin esiintyvä rikkakasvi kolmisädetyräkki. Uusi hoitomuoto
vaikuttaa hyvinkin käyttökelpoiselta, koska potilaan itse annostelema geelihoito
kestää vain 2–3 vuorokautta. Hoidon teho perustuu siihen, että luonnon oma
”myrkky” pystyy tappamaan auringon vaurioittamia ihosoluja, jotka sitten korvataan terveemmillä ihosoluilla.
Huolehdi
lihaksistasi
Elonissa
JUOKSIJA, MUISTATHAN
PITÄÄ HUOLTA LIHAKSISTASI?
SYKSYN TULLEN LENKKIPOLUT taas
täyttyvät ja juoksu onkin mainio tapa nauttia
raikkaasta ulkoilmasta. Juoksu vahvistaa
sydäntä ja tekee hyvää keholle ja mielelle,
mutta se myös kangistaa lihaksia. Lihaskunto- ja liikkuvuusharjoittelu onkin tärkeää
vammojen ehkäisemiseksi.
Elonin Juoksijan lihashuolto -ryhmässä
tehdään lihaskunto- ja liikkuvuusharjoitteita, jotka ovat täsmäharjoittelua juoksijan
lihaksille. Ryhmää vetää fysioterapeutti TUULA
SIVANDER-HEINONEN.
Ryhmä alkaa 8.10. ja kokoontuu
tiistaisin klo 17–18. Viiden kerran
pakettihinta on 90 euroa.
ATTE KIVISAARI, IHOTAUTIEN JA ALLERGOLOGIAN ERIKOISLÄÄKÄRI
Vaihtoehtoja veren hyytymistä
estävälle Marevan-lääkkeelle
MAREVAN ON monelle tuttu lääke. Sitä käytetään pysyvänä lääkkeenä muun muassa
sydämen eteisvärinässä ja sydänläppäleikkauksen jälkeen estämään verihyytymien eli
veritulppien synty sydämeen. Myös laskimo- ja keuhkoveritulpan jälkeen Marevania käytetään useimmiten muutaman kuukauden ajan, mutta joskus hoito on pysyvää näissäkin
tilanteissa.
Marevanin annostelu on tarkkaa ja edellyttää laboratoriokoetta muutaman viikon välein, jolla tarkistetaan, että annostus on kohdallaan. Jos lääkitys on pysyvä, tulee potilaalle ainakin kymmenisen laboratoriokäyntiä vuodessa. Oikein käytettynä ja annosteltuna
Marevan on erinomainen lääke. Usein tapahtuvat verikokeet ovat kuitenkin hankalia ja
Marevanin teho voi joskus poiketa halutusta tasosta niin, että liian suuri annos aiheuttaa
mustelmia ja verenvuotoja ja liian pieni annos lisää hyytymävaaraa. Näistä hankaluuksista johtuen on haluttu kehittää toisenlaisia lääkkeitä laskimoveritulppien estämiseksi ja
hoitamiseksi.
Viime vuosina on apteekkeihin tullut niin sanottuja suoria trombiinin estäjiä, jotka
vaikuttavat eri tavalla kuin Marevan ja joiden vaikutusta ei tarvitse seurata verikokein.
Niiden etuna on luotettava teho ja helppokäyttöisyys. Niiden käyttöä hankaloittaa se,
että hyvää vastavaikuttajaa näille lääkkeille ei ole, eli esimerkiksi vamman aiheuttamaa
verenvuotoa ei ole helppo tyrehdyttää ja se edellyttää sairaalahoitoa. Maksa-arvoja on
myös ajoittain seurattava kun näitä lääkkeitä käytetään.
ROBERT PAUL, LKT, VERITAUTIEN ERIKOISLÄÄKÄRI
6 Minun Eloni
EROON NISKA-, HARTIAJA SELKÄONGELMISTA
TOIMISTOTYÖT, RUNSAS ISTUMINEN
SEKÄ VÄHÄINEN LIIKUNTA saavat
helposti niskan, hartiat ja selän jumiin.
Säryt ja vaivat voivat pahimmillaan haitata
jokapäiväistä elämää. Fysioterapeutti TUULA
SIVANDER-HEINOSEN ohjaamassa Niskan ja
selän lihashuolto -ryhmässä tehdään turvallisia ja tehokkaita harjoitteita, jotka tuovat
helpotusta niska-, hartia- ja selkäongelmiin.
Pienryhmässä panostetaan liikkeiden suoritustekniikkaan ja yksilölliseen ohjaukseen.
Ryhmä alkaa 30.10. ja kokoontuu
keskiviikkoisin klo 16.30–17.30. Viiden
kerran paketti inta on 90 euroa.
h
Lisätiedot ja ilmoittautumiset
Elonin ajanvaraukseen,
puh. 02 4844 500 sekä
osoitteessa www.eloni.fi.