Suplementação nutricional
Alcançar a meta diária de calorias pode ser um desafio para muitas crianças com FC e há estratégias para suplementar a nutrição das três refeições e três lanches do dia.
Inicialmente, isso envolve bebidas de alto valor calórico que podem ser tomadas uma ou duas vezes ao dia para complementar as refeições usuais. Isso pode ser necessário para crianças pequenas, mas normalmente se torna um problema na pré-adolescência e adolescência.
Bebidas com alto teor calórico
Milkshake de Sustagen ®
• 250 mL( 1 copo) de leite
• 2 bolas de sorvete
• 2 colheres de sopa de Sustagen ®
• Aromatizante
Adicione o Sustagen ® ao leite, misture bem, depois adicione o sorvete e o aromatizante.
Gemada
• 1 copo de leite
• 1 ovo
• ½ colher de chá de essência de baunilha
• 2 colheres de sopa de leite em pó
• 1 colher de sopa de açúcar
• Pitada de noz moscada
Bata no liquidificador todos os ingredientes juntos até ficarem com consistência de smoothie. Servir gelado.
“ Smoothie”( vitamina) de frutas
• 1 copo de leite
• 1 bola de sorvete
• 1 banana ou ½ xícara de morangos ou ¼ de xícara de pêssegos
Bata no liquidificador todos os ingredientes juntos até ficarem com consistência de“ smoothie”.
Chocolate quente
• 1 copo de leite
• 1 colher de sopa de cacau
• 1 colher de sopa de leite maltado ou leite em pó
• 2 colheres de chá de açúcar
• Marshmallows
Misture o cacau, o leite maltado em pó e o açúcar. Despeje ¼ do leite, mexa até ficar pastoso. Gradualmente adicione o resto do leite ainda mexendo e aqueça lentamente. Sirva em uma xícara e decore com os marshmallows.
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