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Aproveite seu momento em família. Vá jogar um jogo, contar histórias, brincar, limpar a casa, etc.

Renovar: Um bom jeito de passar o tempo e também de relaxar é mudando a cara da decoração. Pode ser pintando uma parede, transformando o layout da sala, renovando um móvel ou até criando algo novo.

Ter uma hortinha em casa é sinônimo de saúde, um incentivo para ter a alimentação mais rica e com isso melhorar o sistema imunológico. Além disso, cuidar das hortaliças é uma boa atividade para se distrair!

O que fazer na quarentena

Tarcísio Braz