Reporte Milagro Para La Presión
En suma , se trata de leer el programa natural para controlar la presión alta con detenimiento . A partir de allí , hay que trazarse las metas , siempre pensando en que lo que logremos va a redundar en vivir mejor .
Escribir qué objetivos son prioritarios y qué objetivos pueden demorarse , aunque con el tiempo deben alcanzarse . En esto de controlar la hipertensión arterial , como en otros auto-controles que se necesitan en la vida , hay que proponerse metas y cumplirlas a rajatabla . E ir sumando cambios positivos , aunque sean pequeños pero que en conjunto hagan a cambios importantes y definitivos .
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