¿ Cuándo Hay Que Estar Atentos Si No Se Quiere Padecer Hipertensión Arterial ?
Reporte Milagro Para La Presión
¿ Cuándo Hay Que Estar Atentos Si No Se Quiere Padecer Hipertensión Arterial ?
En principio , hay que estar atentos cuando se pertenece a algunos de los grupos con riesgos de padecer hipertensión arterial , aunque todavía no se padezca . Los antecedentes familiares , la vejez , el exceso de peso u obesidad , el fumar en exceso , el sedentarismo , el hecho de ser africano , el estrés permanente , el alcoholismo , la diabetes , el abuso de la sal o cloruro sódico , son todos factores que deben hacer tomar conciencia del riesgo que conllevan de padecer hipertensión arterial .
Una persona adulta siempre se tiene que controlar la presión en forma periódica . Cuando está comprendido dentro de estos grupos de riesgo de padecer hipertensión arterial , tiene que extremar esos controles . Y por sobre todo , siempre que se pueda hay que tratar las causas de fondo que provocan o pueden provocar la hipertensión arterial .
Siendo una afección que lamentablemente se ha extendido en forma alarmante por el mundo entero , casi tanto como la obesidad , se ha comprobado que en la mayoría de los casos la hipertensión arterial obedece al estilo de vida poco saludable que se lleva .
¿ Qué hacer para revertir esta situación ? La respuesta es simple y contundente : hay que cambiar hacia un estilo de vida saludable . Lo cierto es que si se estudian los factores de riesgo de padecer hipertensión , la mayoría de las veces se llega a la conclusión de que las mismas personas disponen entre sus facultades la decisión de padecer hipertensión arterial o no padecer hipertensión arterial . Es algo para pensar , ¿ no ?
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