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Reporte Milagro Para La Presión
¿Cuándo Hay Que Estar Atentos Si No Se Quiere
Padecer Hipertensión Arterial?
En principio, hay que estar atentos cuando se pertenece a algunos de los grupos con
riesgos de padecer hipertensión arterial, aunque todavía no se padezca. Los
antecedentes familiares, la vejez, el exceso de peso u obesidad, el fumar en exceso,
el sedentarismo, el hecho de ser africano, el estrés permanente, el alcoholismo, la
diabetes, el abuso de la sal o cloruro sódico, son todos factores que deben hacer
tomar conciencia del riesgo que conllevan de padecer hipertensión arterial.
Una persona adulta siempre se tiene que controlar la presión en forma periódica.
Cuando está comprendido dentro de estos grupos de riesgo de padecer hipertensión
arterial, tiene que extremar esos controles. Y por sobre todo, siempre que se pueda
hay que tratar las causas de fondo que provocan o pueden provocar la hipertensión
arterial.
Siendo una afección que lamentablemente se ha extendido en forma alarmante por el
mundo entero, casi tanto como la obesidad, se ha comprobado que en la mayoría de
los casos la hipertensión arterial obedece al estilo de vida poco saludable que se lleva.
¿Qué hacer para revertir esta situación? La respuesta es simple y contundente: hay que
cambiar hacia un estilo de vida saludable. Lo cierto es que si se estudian los factores
de riesgo de padecer hipertensión, la mayoría de las veces se llega a la conclusión de
que las mismas personas disponen entre sus facultades la decisión de padecer
hipertensión arterial o no padecer hipertensión arterial. Es algo para pensar, ¿no?
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