El Secreto de Agrandar el Pene 10
Vigila las medidas
No es necesario medir todos los días . Sin embargo , medir una vez por semana es siempre buena idea . Pueden ser solo unos milímetros o incluso centímetros por semana , ¡ pero se va acumulando !
Limpia el área de bellos
Cortar o afeitar el bello púbico no sólo hará parecer tu pene más grande , sino que también , te ayudará a realizar los ejercicios con mayor comodidad .
Mantente en forma Procura hacer ejercicios físicos .
Un cuerpo gordo siempre hace parecer el pene más pequeño .
Empieza por eliminar la posibilidad de crecimiento lento : come bien , saludable , bebe abundante líquido y consume vitaminas .
Las del complejo B resultan siempre beneficiosas , otras son : vitamina C , Zinc , vitamina E , vitamina D , etc .
Dedícate el tiempo necesario
Estos ejercicios requieren una dedicación cerca del 100 %.
Tienes que practicar 5 días a la semana ; sin embargo , si sientes algún tipo molestia o dolor , interrumpe unos días los ejercicios y retómalos posteriormente .