Mi revista "La prevalencia de la obesidad preadolescente" FIN_U5_EA_REMG_2 | Page 8

Reynold Méndez Guadarrama
Preadolescencia:
La preadolescencia es una etapa del desarrollo humano situado entre los 9 y 13 años de
edad, esta etapa consiste en la preparación tanto mental como física del cuerpo a fin de
afrontar los cambios que sufrirá durante la etapa siguiente, la adolescencia. La
preadolescencia es descrita por múltiples autores, como una fase de preparación, una
etapa intermedia que distingue al pequeño adulto en formación, en dicho estadio del
desarrollo, el individuo comienza poco a poco a ser más independiente, a lograr pensar y
resolver problemas cotidianos por su cuenta. La preadolescencia es una parte crucial del
desarrollo, es considerada una fase muy activa del ser humano, el cuerpo crece, la voz
comienza a levemente engrosarse y los caracteres sexuales, se preparan para su
floración en la adolescencia. (Saldanha & Renato Blanco, 2005)
Beneficios de la actividad Física y riesgos del
sedentarismo
Sedentarismo:
El sedentarismo, se define como una condición de inmovilidad y bajo índice de actividad
física del cuerpo, el cual ocasiona que el índice de actividad enfocada en el gasto calórico
se encuentra por debajo del rango de recuperación, es decir, la actividad es tan poca que
el cuerpo tiende a facilitar la acumulación del excedente energético. Las causas del
sedentarismo son múltiples, es por ello que no se pueden combatir todas, sin embargo, la
gran mayoría de los problemas de sedentarismo surgen debido al nuevo estilo de vida en
las grandes ciudades, además de los trabajos de oficina y demás. El sedentarismo es una
condición que debe ser estudiada y tratada, pues genera sobrepeso y obesidad.
(Hernández, 2003)
Hábitos y conductas de riesgo en los preadolescentes.
En los últimos años se ha producido un aumento espectacular del uso de las nuevas
tecnologías de la información y de la comunicación. En este estudio se analizaron las
características y el patrón del uso de Internet en una muestra de preadolescentes de entre
10 y 13 años, que cursan 6º curso de Educación Primaria en Navarra (España).
Asimismo, se analizó la existencia de un perfil diferencial en el uso de Internet en función
del sexo y se detectó la existencia de conductas de riesgo.