Mi primera revista Annual reportfor 2019 | Page 6

ELS CANVIS DURANT L'EMBARÀS Moltes vegades, és normal que en algunes A vegades se senten molt soles, tapes de l'embaràs la dona dormi més o desemparades, aclaparades per la vida tingui nàusees. També ho és que l'alegria i que no es deté. A falta d'un company que l'esperança es barregin amb pors i les recolzin, buscar sosteniment en preocupacions, el qual això també afecte familiars, amics, veïns o institucions al pare. properes els permetrà anar trobant la força interior necessària. Ser mare sola no és Per tal d'estar millor, el que les ajudarà, és fàcil, però nombroses dones han demostrat parlar amb altres dones i homes els quals amb els fets que és possible i que val la confiï i que hagin passat per la mateixa pena l'esforç. situació. Així es crea un clima de · tranquil litat i reflexió el qual els altres pares poden explicar experiències o bé LA RELACIÓ AMB EL NADÓ COMENÇA ABANS DEL NAIXEMENT situacions les quals es poden evitar o bé Quan es pensa en el nen o la nena. millorar. Quan se li parla o bé quan se li canta. Quan es toca a través de la panxa. Per una altra banda, serà molt bo per tots Quan la mare cuida la seva salut i que el pare sàpiga que, encara que els renuncia a coses que fan mal al seu canvis visibles succeeixin en el cos de la nadó i a ella mateixa, com ara: beure mare, ell és igualment important durant tot alcohol, fumar, consumir drogues...) el procés. En totes les etapes la presència Quan el pare recolza a la mare i afectiva, l'estímul i l'actitud de companyia s’integra en aquesta l’experiència. sensible del pare, ha de ser responsable Quan se li fa un lloc a la casa i en les per tal de reflectir el floriment més vides dels pares. saludable de la família. No obstant això, algunes mares han d'enfrontar en aquest procés sense un Company al seu costat. Unes poden haver- ho escollit així, però altres viuen el seu embaràs junt amb la tristesa i el dolor que els produeix l'absència d'aquell amb qui pensen compartir l'etapa. 6