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El hombre primitivo:
Desde 10.000 a.c. los hombres tenían el concepto de “Correr por su Vida”. El desarrollo físico fue de manera natural, para poder satisfacer sus necesidades de alimentación y sobrevivir en un ambiente hostil.
Una de las demandas de movimiento consistió en la locomoción, la manipulación de las herramientas y los objetos naturales (piedras, ramas de árboles). Se forjó por la práctica diaria, instintiva, necesidad impulsada de habilidades de movimiento altamente prácticos y adaptables. Hoy en día, las pocas tribus de cazadores-recolectores que aún existen en el mundo no tendrían idea de lo que es «ejercicio primitivo o entrenamiento paleo primitivo» o un «entrenamiento cavernícola», ya que este tipo de «ejercicio» sigue profundamente arraigada en su vida cotidiana.
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