Mi manual del bebé, quinta edición octubre 2013 | Página 84

Recién nacido ¿Qué vigilar en el bebé? Recuperación de mamá La calidad Aspectos claveen los de la a limentación es después primeros días clave para el ajuste físico, mental y emociodel nacimiento. nal. Por ello, es importante la hidratación con agua purificada, aumentar el Coloración en la piel: un 90% de los reconsumo de frutas y verduras para ayucién nacidos pueden tener un tinte amadar a la cicatrización y evitar gaseosas, rillo en la piel que aparece a partir del alimentos grasosos, con conservantes segundo día de vida y desaparece proo preservantes. En lo posible, llevar una gresivamente en la primera semana, a lo alimentación muy natural. cual ayuda la exposición a la luz solar. Ritmo de respiración: debe Cuidado del cuerpoestar en- tre 40 y 60 veces por minuto. Hacer los recién nacidos extremiLlanto: estiramiento en las lloran redades después de los pero días del gularmente por hambre, siete también alumbramiento. puede ser que lo hagan por frío, hume- dad del pañal o cuando tienen gases. Usar gimnasia pasiva en piernas, glúteos, brazos y parte deposicioDeposición: el número delateral del abdomen. nes es casi igual al número de veces que se alimenta el bebé. Inicialmente son de Realizar negruzco (meconio). Descolor verde drenajes linfáticos que ayuden la primera semana se tornan pués deal moldeamiento del cuerpo y a la eliminación de toxinas diarrea). Al amarillas grumosas (similar apor la orina. final del primer mes de vida, hay entre una y tres deposiciones heridas Cuidado de laspor día. Alimentación: se debe buscar un Mantenerlas limpias, lavar con agua ambiente tranquilo y una posición cóy jabón, no aplicar sustancias que moda que permita la lactancia materpuedan inducir a una infección como na, que debe iniciarse tan pronto como el yodo o alcohol en altas cantidasea posible y a libre demanda, o sea, lo des y tampoco usar cremas. que pida el bebé. Debido al poco volumen inicial, eldespués del parto se orienDiez días recién nacido debe ser alimentado uso de cremas cicatrizancon zante ta el entre 10 y 12 veces al día es cicatrizantes el fin de brindar el aporte de nutrientes Otros cuidados necesarios y disminuir el riesgo de presentación de ictericia. La aparición de dolores lumbares se da muchas veces portemperatura: el recién Control de la la mala posición al momento debe permanecer en cuenta nacido de lactar. Hay que tener enun amlas recomendaciones para la lactancia. biente de temperatura cómoda y estable; esto le permitirá un crecimiento Para evitar la trombosis venosa desadecuado y un buen control del patrón pués de cesárea es importante emperespiratorio. En los recién nacidos prezar a caminar lo más pronto posible, lo maturos o con peso inferior a 2.000 graideal es que en las primeras ocho horas mos se recomienda el contacto piel a después de la intervención quirúrgica piel con la mamá, ‘técnica madre canse empiece la movilidad de las piernas guro’, ya que le evitará un mayor consuy la ambulación. mo de sus pocas reservas y pérdida de caloríasrecomiendacalor. un baño desSe al generar tomar pués del parto lo más pronto posible. Es Control médico: después de salir de mentira que el agua enferma a la mamá. la clínica, es ideal hacer esa primera revisión entre el tercer y quinto día de vida En cuanto a la planificación familiar, para evaluar primeros 40 días, la madre, durante los la técnica de alimentación, el control del peso, la interrelación madrepero idealmente la pareja, debe en hijo, la coloración de la piel, los resultados conjunto con su médico definir un médel tamizaje de TSH (hormona que una todo de anticoncepción, para tiroidea) para se reinicienhipotiroidismo congénito vez descartar relaciones sexuales, ya yesté implementado. puericultura que reforzar aspectos de permitirán un manejo más seguro del recién nacido. No hacer p para r queloide. eloide para evitar el queloide. No usar u mismo apósito varios días No usar un mismo apósito varios días. sa s o pós o ario días. No usar prendas calurosas o que pueNo usar prendas c rosa que pu sar prenda calurosas a das o u pueda dejar re du dan dejar residuos en herida. deja er da. dan dejar residuos en la herida. ¡Fe ic ¡Felic ¡Felicitaciones tu bebé ¡Felicitaciones tu bebé Fel bebé ya nació! Regi a t a tu experienc a en ya nació! Registra toda tu exper encia en na ió Registra toda experi nació! ac ó! experiencia xperi ww www .miman ldel be e.c m www.mimanual del be b e.c om www.mimanualdelbebe.com ww ww.mim a eb e.c 82 82 82 Tener relaciones sexualles durante los sexua es durante sexuales 40 primeros díías. d as días. as. Agacharse hacer ejercicios Agacharse o hacer ejercicios pesados. arse acer jercic e erc c Cargar all bebé de pie; sólo se debe rgar eb e ólo debe Cargar a bebé de pie; sólo se d hace sentada. hacer sentada. hacer sentada. Lactar y hablar por celular simulltáact ta hablar or elular mu tá Lactar hablar por celular simultáneamente. eamente neamente. Estresarse porque en estados allteEstresarse porque en estado a te str sa s porque tre estados altetad ra o rados se liberan toxinas que ingiere beran oxinas ue ngiere rados se liberan toxinas que ingiere e bebé po a eche, lo que genera eb por eche ue ener ra ell bebé por lla lleche, lo que genera g ses, arrea rastorno gástricos. gases, diarrea trastornos gástr cos. os gases, diarrea y trastornos gástriicos.