Mi manual del bebé, quinta edición octubre 2013 | Page 40

Embarazo / Papá

Los sentimientos de
Mucho diálogo para
superar los negativos.
Aunque es cierto que el padre no llevó
a su hijo en el vientre por nueve meses y
tampoco tuvo la mayor carga de cambios físicos y emocionales en embarazo,
parto y postparto, es injusto decir que él
está tranquilo y relajado llevando la mejor
parte porque el hecho de no expresar sus
sentimientos no significa que no los tiene.
Por muchas variables, los hombres se
han visto obligados a ocultar su miedo,
frustración, tristeza, angustia, impotencia,
orgullo, alegría, felicidad, ansiedad y el
sinnúmero de emociones que hay en su
alma ante la llegada de su hijo. E l padre
también está urgido y necesitado de felicitaciones, ser escuchado y mimado.

papá
Además, es normal que el padre sienta celos y posibles sentimientos de abandono con el nuevo entorno familiar, pero
es algo que puede desaparecer con una
actitud participativa e incluyente, la cual
en la medida en que sea voluntaria, comprometida y amorosa, traerá mayores
beneficios para todos.

Actitudes frente al sexo
El sentimiento más generalizado en los
hombres durante el embarazo es el temor de ocasionar daños a la madre o al
bebé con las relaciones sexuales, pero
es un factor que se da más por desconocimiento y se puede superar con la consulta al médico, lectura sobre el tema y
escuchando a otros padres.
La información ayuda al padre a comprender que sus sentimientos son válidos
y reales, pero injustificados en muchos casos. Investigaciones han mostrado que las
relaciones sexuales durante el embarazo
también son geniales.
Es verdad que el apetito sexual disminuye en algunas gestantes por múltiples factores, pero son circunstancias
que pueden cambiar cuando el padre es honesto consigo mismo y con su
compañera, hablan del tema y juntos
encuentran soluciones creativas y gratificantes para ambos.
Lo más importante para el padre
durante este período es mantener su
buen estado de ánimo, su sentido del
humor y tratar de actuar confiando en
que con su pareja descubrirá la forma
de volver a sonreír nuevamente.

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