MEDICINA DEL DEPORTE Investigación de articulos medicos | Page 2

2 

INTRODUCCIÓN
Es una especialidad sumamente importante, ya que cuida la salud de los atletas, así mismo ayuda a los deportistas
a que sean cada vez mejores, más rápidos y más fuertes pero sobre todo más saludables. También, ayuda a la
prevención de lesiones, enfermedades y mejoramiento de la calidad de vida de los deportistas.
Descripción de la especialidad
La medicina deportiva es una especialidad multidisciplinaria, que además de la formación académica y hospitalaria
del médico, exige la investigación de la influencia del ejercicio físico, el entrenamiento en el deporte en las personas
sanas y enfermas, así como los efectos de la falta de ejercicio; con el fin de prevenir, tratar y rehabilitar.
Uno de sus objetivos son 3:
●
Misión orientadora ​ : Determinar cuáles son las aptitudes físicas de una persona para guiarla con
programas de entrenamiento individuales con el fin de obtener un mejor desempeño específico.
Mejorar y mantener en condiciones óptimas las capacidades físicas del individuo.
●
Misión Preventiva : ​ Evitar cualquier lesión o enfermedad derivadas de una actividad física, ayudando a
mejorar la calidad de vida e incrementar el rendimiento físico.
●
Misión curativa ​ : Atender aquellas lesiones ocasionadas por la práctica de algún deporte aplicando
determinadas terapias.
Artículos.
1.
¿Sabías que, la actividad física en los adultos mayores de 65 años mejoran las funciones
cardiorrespiratorias y musculares?
Los adultos mayores deben de hacer 150 minutos de actividad física para estar más saludables, tener una
calidad de vida, prevenir enfermedades.
Presentan una mayor salud funcional, un menor riesgo de caídas, unas funciones cognitivas mejor
conservadas, y un menor riesgo de limitaciones funcionales moderadas y graves.