Préparation aux tests "TAP" (Troupes AéroPortées)
" Quelle chance d’avoir pu bénéficier d’un coach personnel de la Team CROSSOPS.
Merci à toi pour les conseils personnalisés ainsi que l’accompagnement physique et
psychologique hebdomadaire qui m’ont permis à 46 ans de retrouver la condition
physique indispensable pour atteindre les nouveaux objectifs professionnels que
je me suis fixé, en particulier me faire breveté TAP.
Chaque semaine sous le contrôle bienveillant de mon coach, j’ai pu constater les
progrès réalisés et travailler spécifiquement mes points faibles (ils étaient nombreux).
Simple mais efficace cette méthode basée sur un entrainement adapté aux
objectifs recherchés est sans aucun doute "la clé de voûte" de ma réussite.
Elle m’a permis progressivement, certes dans l’effort mais toujours en concordance
avec mon potentiel, d’accroître mes performances au niveau de la force musculaire
et de l’endurance.
Aujourd’hui, je suis ou je voulais être et quel bonheur...
Le méthode CROSSOPS continue de m’accompagner et me permet d’entretenir
ma condition physique au quotidien.
Encore merci ".
Fr anck
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