Manos al Carbón Noviembre 2022 | Page 52

JUGOS Y MÁS JUGOS

UNA BOMBA DE VITAMINAS

¿ Cuál es el mejor jugo para subir las defensas ?
Sin duda existen muchas combinaciones de frutas y verduras que coadyuvan a mejorar nuestra salud , pero de acuerdo con aquellos amantes del jugo , hay tres ingredientes en específico que son como un shot de necearias vitaminas .
Jugo de piña , naranja y uvas , son la clave para fortalecer nuestras defensas .
Y es que consumir alimentos ricos en antioxidantes resulta sumamente importante en nuestra vida diaria , y con el zumo de piña , naranja y uvas se pueden aumentar las defensas para conseguir un excelente aporte de vitaminas .
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