el ponche navideño
El ponche de frutas navideño es una infusión que se consume en México , tradicionalmente durante las posadas y en la Nochebuena .
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En la época de Navidad , especialmente en aquellas ciudades en las que hace frío , el ponche se ha convertido en una de las bebidas favoritas para disfrutar en las posadas . Pero además , a través de los ingredientes que contiene , el ponche de frutas ayuda a limpiar el organismo , a que funcionen bien los riñones , y específicamente la fruta ya cocida , contribuye a regular la función intestinal . Se puede preparar con diferentes frutas de a acuerdo a la región en México en la que te encuentres ; por ejemplo , con frutas ácidas como naranjas , lima dulce mexicana o piña y especias , algunos agregarán anís estrella y manzanilla , además de la canela . Historiadores afirman que esta bebida ya era consumida durante el invierno en los países europeos , por lo que los conquistadores transmitieron esa misma tradición .
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