los tés de la abuela
INGREDIENTES
1 litro de agua 1 / 4 taza de flores de jamaica secas 1 / 2 limón en rodajas 2 cucharadas de miel Hielo Hojas de menta fresca para decorar ( opcional )
INSTRUCCIONES
1 . En una olla , combina el agua y las flores de jamaica . Lleva a ebullición , luego reduce el fuego y deja reposar durante 5-7 minutos . 2 . Cuela el té en una jarra y agrega las rodajas de limón . 3 . Agrega la miel y mezcla hasta que se disuelva . 4 . Deja reposar en el refrigerador durante al menos 2 horas . 5 . Llena vasos con hielo y vierte el té . 6 . Decora con hojas de menta fresca , si lo deseas .
Propiedades : El té de flor de jamaica es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias . El limón agrega un toque de vitamina C y la miel proporciona un dulzor natural . Consejo : Ajusta la cantidad de miel al gusto . Puedes experimentar con diferentes tipos de miel para cambiar el sabor . ¡ Disfruta de este delicioso y refrescante té de flor de jamaica !
TÉ refrescante con toque de miel
Como el calor continúa , en esta ocasión té traemos una rica receta de té que puedes tomarte frío .
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Manos al Carbón