Mantener un estilo de vida activo y unos hábitos sanos siempre es importante , pero se vuelve imprescindible cuando entramos en la sexta década de existencia .
El Envejecimiento Saludable consiste en fomentar y mantener la capacidad funcional de las personas mayores , es decir que sean capaces al aumentar años de ser y hacer lo que para ellas es importante , y que les permita el bienestar en la vejez .
Según la Organización Mundial de la Salud , la población envejece en todo el mundo con más rapidez que en el pasado , en una transición demográfica que afectará a casi todos los aspectos de la sociedad .
La tendencia a nivel mundial es que las personas vivan más tiempo y algunas proyecciones estadísticas prevén que el número de personas de 80 o más años de edad se triplique entre 2020 y 2050 . Pero ¿ cómo sumar años con bienestar ? Aquí las claves
HealthExperts . ABRIL 2023 77