Magazine Coachend Vlaanderen - Lente 2014 (Lente 2014) | Page 14

Magazine Coachend Vlaanderen 21 Maart 2014 Netwerken Een goed netwerk om je heen hebben is van belang. Creëer zelf een vangnet en ondersteuning, zodat je altijd mensen kunt benaderen voor feedback, steun en nieuwe mogelijkheden. Met de internetwandeling© krijgt netwerken een betere invulling en uitwerking. Kennismaken en in dezelfde ontmoeting direct gebruik maken van elkaars kennis en kunde. Wat is er mooier dan dat! Door het delen en uitwisselen is eenvoudig in één ontmoeting een positieve basis gelegd voor een volgend contactmoment. Intervisie Tijdens een internetwandeling© wordt de individuele professional aangesproken op zijn knowhow. Op een laagdrempelige manier maak je gebruik van al de mogelijkheden die voor het oprapen liggen. Je krijgt in een aantal stappen helder wat je graag wilt veranderen op een bepaald levensgebied en hoe je dat kunt doen. Je gaat naar huis met een duidelijke, concrete, kleine stap die je gewenste situatie dichterbij brengt. De andere deelnemers in de groep helpen je daarbij. Je helpt elkaar met het verkrijgen van meer inzicht. Door mee te denken, feedback te geven en uit eigen ervaringen te putten, biedt je een schat aan inzichten. Nieuwe mogelijkheden ontstaan en liggen zo meer binnen bereik. Bij intervisie sta je dus ook open voor hulp. Je laat meekijken in jouw keuken. Dit is normaal gesproken niet zo gemakkelijk voor professionals. Gebleken is dat het tijdens een internetwandeling© juist natuurlijk ontstaat. Waarom in de natuur? Al wandelend in de natuur: • worden al je zintuigen geprikkeld waardoor je open staat voor verandering • ben je letterlijk in beweging en zet je bewust en onbewust stappen in de richting van de gewenste situatie • is relativeren eenvoudig, omdat de steeds veranderende beelden daarbij helpen • helpen de verschillende kleuren je brein te activeren • wordt door de natuurlijke geluiden en geuren bloeddruk en stressniveau verlaagd 14.