SE TÚ LA MEDICINA
Vamos nadando a favor de la corriente, por eso avanzamos tanto.
La percepción de la realidad la crea, la observación la cambia.
Cuando has sintonizado tu percepción hacia el amor y la bondad (love and kindness) no sólo comienzas a percibir actos de altruismo que antes pasaban desapercibidos, sino que, además empiezan a llegar a tu vida regalos y dones.
En los últimos días he sido testigo de numerosos actos de bondad. No sé si soy yo el que los percibe más o que suceden más cerca mío, ahora. Una señora que corre por 50 mts en contra del sentido en que caminan todos en el metro, en una hora peak, para devolver un chaleco que alguien había olvidado. Hubiesen visto su sonrisa, su sorpresa por este gesto. Todos quienes lo vimos quedamos convertidos en personas mejores ya que fue de una energía muy evidente. Además, la velocidad con que vienen concedida las cosas que pides ha aumentado: algunos días atrás buscaba estacionamiento en la clínica Santa María. Todo repleto. Giraba por el lugar y entonces me dije... "mejor pedir uno". Cerré los ojos por dos segundos y lo pedí. Abrí los ojos y un auto comenzó a irse delante mío.
La percepción de la realidad la crea. Observarla, la cambia.
Hoy Mathew Riccard dijo que las tres cosas más importantes para la felicidad son el entrenamiento, el amor y la caridad entendida como altruismo. Dijo que con esto bastaba, pero si le agregábamos la caridad, la compasión y la autorrealización resultaba un entrenamiento que tiene resultados permanentes. Flourish.
.
Brief
Alejandro Guelfand
Life Coach para la Felicidad
Certificado AICP ( Italia )
facebook de Alejandro Guelfand
Coaching de la Felicidad