Sobreexigido
(burnout)
Flujo
D
e
s
a
f
í
o
El modelo señala dos ejes: el nivel de desafío y el nivel de su capacidad. Anote
sus últimos tres desafíos y cómo se ha sentido con ellos.
+
Infraexigido
(boreout)
Capacidades
+
Csikszentmihalyi comprobó que quien está "en el flujo", además
de una profunda satisfacción, percibe la pérdida de la sensación
del tiempo y la percepción de sí mismo. Se pierde en la actividad.
Músicos, deportistas, actores, médicos y pintores describen la
felicidad
como
consecuancia
de
una
actividad
a
menudo
agotadora, absolutamente contraria a la opinión muy difundida de
que la felicidad tiene r ?????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????????????(+
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