GOLFSKOLA
8 med Jessica och Stefan
Lär dig slå längre med drivern med hjälp av denna övning
De flesta av oss vet att för att slå längre drivar så krävs det att vi slår upp på bollen . Men hur slår vi då upp på bollen ? Det spelar ingen roll om du har bollen placerad på främre foten och kroppen bakom i uppställningen om vi inte kommer ned rätt till bollen .
De vanligaste felet amatörgolfare gör idag är att dom svingar för mycket med armarna , alltså man roterar för lite med höfterna och bålen och hamnar i en position som gör att dom slår ned på bollen istället för upp på bollen .
Med denna övningen kan vi enklare lära oss hur vi ska svinga förutsatt att vi står rätt till bollen . Vad som är viktigt att veta är att drivern är byggd för att vi ska slå upp på bollen , därav peggningen .
Så denna övning använder vi enbart till drivern .
1
2
3
Uppställning : Ställ dig i en liten uppförsbacke . Denna postitionen kommer direkt ge er feedback på hur ni har viktfördelning både i uppställning och sving . Tänk att axlarna ska vara parallella med lutningen .
Toppen av svingen : När vi ligger på toppen av svingen kommer ni lätt känna om ni svajar för mycket oavsett om det är mot högereller vänsterfot .
Bollträff : Här får ni direkt feedback om ni slår för mycket ned på bollen . Tänk att ni spelar efter läget , alltså lite mer vikt på höger fot för att kunna slå upp på bollen i träffögonblicket . Har ni för mycket vikt på vänsterfot kommer ni garanterat slå ned i backen .