Livret d'activité n°5 Centres Socioculturels Bar-le-Duc | Page 31

B I E N Ê T R E

5 . Renforce les cheveux L ’ aloe vera contribue à renforcer nos cheveux . En effet , le gel est riche en minéraux , vitamines et substances hydratantes , ce qui rend les fibres capillaires moins fragiles et plus brillantes . En général , le traitement au gel d ’ aloe vera est indiqué pour ceux qui souffrent de cheveux secs .
6 . Aide notre système immunitaire à lutter contre les infections Un autre avantage de l ’ aloe vera est qu ’ il possède des propriétés anesthésiques et antipyrétiques . Ainsi , il agit dans le traitement de diverses maladies , en réduisant les migraines , faisant baisser la fièvre et luttant contre les infections .
7 . Les jus d ’ aloe vera facilitent la digestion Le grand avantage du jus d ’ aloe vera est qu ’ il contient des enzymes qui facilitent grandement la digestion . En outre , il réduit les éventuelles douleurs et gênes au niveau de l ’ intestin . Pour faire votre propre jus d ’ aloe vera , il suffit de mixer le gel issu de la plante avec un ou plusieurs agrumes ( citron , orange ) et un peu d ’ eau . Si besoin , vous pouvez le sucrer avec du miel . L ’ idéal est d ’ extraire le gel d ’ aloe vera juste au moment de la préparation , pour éviter qu ’ il ne s ’ oxyde à l ’ air libre .
Contre-indications à l ’ aloe vera Le jus d ’ aloe vera n ’ est pas adapté aux femmes enceintes , car il est possible qu ’ il influence le processus de lactation , et donc la production de lait pour le bébé . Sinon , il n ’ y a pas de contre-indication sur ce produit naturel qui est très bien toléré et justement utilisé contre les allergies et irritations de la peau . Les bienfaits de l ’ aloe vera sont donc sans faille !
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