Living Magazine v8 FR | Page 14

Coaching et huiles essentielles « Je suis convaincu que la nature peut nous apporter un merveilleux soutien et les huiles essentielles sont des concentrés de nature , une puissance concentrée », explique Vincent . Pour la génération de Vincent , il est essentiel que les produits soient naturels , durables et bios . Utiliser les avantages de la modernité et du progrès , tout en revenant littéralement aux racines , n ’ est pas une contradiction pour la génération Z .
Les huiles essentielles favorisent le soulagement et le soutien , la motivation et l ’ activation . Elles contribuent de manière inestimable et avant tout naturelle à la création d ’ un sentiment d ’ équilibre . Vincent intègre ses connaissances en huiles essentielles dans ses séances de coaching . Pour celles et ceux qui ont tendance à vivre de manière extrême ( plus haut , plus vite , plus loin , quête perpétuelle de perfection ), les huiles essentielles peuvent les soutenir sur le plan émotionnel et leur procurer un effet équilibrant . Sur le chemin d ’ un mode de vie holistique , cette tendance à vouloir tout trop vite peut anéantir toutes les bonnes intentions . Vincent conseille de commencer simplement , en buvant suffisamment d ’ eau dans la journée , par exemple . Une fois l ’ habitude prise , il est possible de passer aux étapes suivantes , comme l ’ amélioration du rythme de sommeil . L ’ expérience de Vincent lui permet d ’ identifier et de sensibiliser le potentiel de croissance chez les autres , ainsi que de définir des objectifs réalistes et réalisables pour ses clients .
« Une erreur est une erreur seulement si on le dit . Celui qui perçoit l ’ erreur comme une expérience ne peut que gagner . »
« Smellsperience » : une expérience olfactive Vincent a créé un processus unique qu ’ il met en application avec ses clients , au cours duquel les sens sont stimulés et activés par la musique et les parfums . Avec cette expérience olfactive , connue sous le nom de « smellsperience », la combinaison des mots « smell » ( odeur ) et « experience » ( expérience ) en anglais , il soutient l ’ idée de « lâcher prise » et se concentre sur la pleine conscience . Il s ’ agit d ’ une association de musique , en partie jouée par lui-même à la guitare ou au piano , et de parfums réconfortants d ’ huiles essentielles . Ce type de méditation favorise la résurgence de problèmes personnels enfouis depuis longtemps . Les clients reprennent contact avec leurs besoins et des sentiments cachés peuvent refaire surface . Il n ’ est pas rare que les émotions touchent les clients au point de les faire pleurer . Ce processus peut servir d ’ accès aux différents niveaux émotionnels , à retrouver des informations enfouies profondément avec l ’ analyse cognitive et à favoriser le développement personnel .
Vincent conclut ainsi : « Une chose est sûre , cela vaut la peine de voir ses expériences sous un autre angle , de gérer ses émotions , et de se regarder en face tout en apprenant à se connaître pendant le processus , tout cela afin de vivre une vie équilibrée . Si l ’ on n ’ est pas dans le bon état d ’ esprit , ou si l ’ esprit est fermé , il sera difficile de faire des changements durables . Après tout , beaucoup de choses utiles exigent de la discipline . Et pour adopter cette discipline , l ’ esprit doit être ouvert sans aucune réserve . Atteindre la clarté , agir sur l ’ auto-motivation , trouver l ’ équilibre et le garder . »