Tanácstalan , honnan is induljon el ? Íme néhány termék , amely segíthet az első lépésekben .
Esszenciális olajok
Levendula Tiszta esszenciális olaj Lavandula angustifolia | 15 ml
• Használjon néhány csepp levendula esszenciális olajat nyugtató és pihentető hatásáért
• Egészítse ki egy csepp levendulaolajjal szépségápolási rutinját bőre egészsége érdekében
• Tegyen pár csepp levendula esszenciális olajat a párnákra vagy az ágyneműre , hogy segítsen ellazulni
Citrom Tiszta esszenciális olaj Citrus limon | 15 ml
• Adjon citromolajat ivóvizéhez , ha frissítő ízre vágyik , vagy helyettesíteni szeretné a szénsavas üdítőket és cukrozott italokat
• Adjon citrom esszenciális olajat kedvenc finomságaihoz és desszertjeihez , ha édes , mégis pikáns ízhatást szeretne elérni
Borsmenta Tiszta esszenciális olaj Mentha piperita | 15 ml
• Próbálja ki reggeli smoothie-ját egy csepp borsmentaolajjal , ha szeretne a megszokottnál üdébben nekivágni a napnak
• Öblögessen egy-egy csepp , vízben elkevert borsmenta és citrom esszenciális olajjal frissítő szájvízként
Teafa ( Melaleuca ) Tiszta esszenciális olaj
Melaleuca alternifolia | 15 ml
• Alkalmanként előforduló bőrirritációk esetén vigyen fel 1-2 csepp teafaolajat az érintett területre
• Zuhanyzás után alkalmazza kéz- és lábkörmein , hogy megtisztítsa és egészséges megjelenést kölcsönözzön körmeinek
• Párosítsa vörös cédrus esszenciális olajjal , és alkalmazza élénkítő borotválkozás utáni olajkeverékként
Oregánó Tiszta esszenciális olaj
Origanum vulgare | 15 ml
• Olaszos ételek készítésekor egy kávéskanálnyi szárított oregánó helyett használjon egy csepp oregánó esszenciális olajat
• Morzsolt oregánó helyett használjon egy csepp olajat spagetti- vagy pizzaszószokhoz , illetve sültekhez
Tömjén Tiszta esszenciális olaj
Boswellia carterii , frereana , sacra és papyrifera | 15 ml
• Adjon belőle két cseppet a hidratálókréméhez , hogy segítsen a bőrhibák csökkentésében , és kifejthesse bőrfiatalító hatását
• Masszírozza a bőrbe , hogy segítsen ellazulni és kiegyensúlyozottá válni
Deep Blue™ Enyhítő keverék
15 ml
• Használja a Deep Blue keveréket masszázshoz , és élvezze enyhítő , hűsítő tulajdonságait
• Frakcionált kókuszolajjal hígítva masszírozza a Deep Blue keveréket gyermeke lábaiba
• Alkalmazza a lábfején és a térdén , testmozgás előtt és után is , az élénkítő és hűsítő hatásért
On Guard™ Esszenciálisolaj-keverék
15 ml
• Aromája energizáló és felemelő hatású
• Meleg , citrusos és fűszeres ízt kölcsönözhetünk vele forró italoknak és desszerteknek
• Adjon egy csepp On Guard keveréket egy tál vízhez , és áztasson benne almaszeleteket , hogy egészséges nassolnivalót kapjon
• Adjon egy csepp On Guard keveréket egy pohár vízhez vagy csésze teához dōTERRA Air™ Esszenciálisolaj-keverék
15 ml
• Megnyugtatja az érzékeket .
• Elősegíti a tiszta légutak érzetét
• Elegyítse a keveréket keserűsóval egy kád forró fürdőben , ha igazán nyugtató élményre vágyik
• Öntsön belőle három cseppet tusolója padlójára
• Alkalmazza külsőleg kültéri programok előtt
ZenGest™ Támogató keverék
15 ml
• Adjon belőle egy-két cseppet ivóvizéhez vagy teájához kiadós étkezések vagy nehéz ételek után
• Adjon egy-két cseppet egy pohár vízhez vagy egy csésze teához repülés vagy hosszabb autózás előtt dōTERRA Adaptiv™ Nyugtató keverék
15 ml
• A bőrön alkalmazva segít a hangulat javításában
• Nyugtatja a bőrt
• Merüljön el egy pihentető keserűsós fürdőben : adjon a vízhez három-négy csepp Adaptiv keveréket is
• Nyugtató masszázshoz keverjen el három cseppet frakcionált kókuszolajjal dōTERRA Balance™ Kiegyensúlyozó keverék
15 ml
• Teremtsen vele megnyugtató légkört meditációhoz vagy jógázáshoz
• Alkalmazza a talpán az egész napra szóló kiegyensúlyozott közérzet érdekében
• Alkalmazza külsőleg lefekvés előtt , hogy nyugalmi állapotba kerüljön , és pihentető alvásban legyen része
doterra . com
35