DEEP BLUE , DEEP BLUE , DEEP BLUE
Omar és Pia számára a Deep Blue az első számú dōTERRA-termék . „ A Deep Blue Rub™ krémet nagyon gyakran használjuk regenerálódási célokra . A játékosok körében is rendkívül népszerű , különösen a keverék hűsítő és melegítő hatásai miatt ” – meséli Omar . „ A Deep Blue használata a napi rutin részeként támogatja az ellazulást , és azonnali megkönnyebbülést hoz az érintett területek számára . Segít a feltöltődésben , és a revitalizáltság érzését biztosítja ” – teszi hozzá Pia .
ISMERJE MEG A SZÁRNYSEGÉDEKET
A Deep Blue mellett a borsmenta , a levendula és a Serenity azok az esszenciális olajok , amelyek a szárnysegédek szerepét töltik be a játékosok és a rehabilitációs edző mindennapi rutinjában .
„ Az edzések és meccsek közben használt olajokon és krémen kívül még a levendulát szeretem a legjobban . Elég néhány csepp a párnára vagy az ágytakaróra ahhoz , hogy segítsen megteremteni a pihentető éjszakai alvásra hangoló , nyugtató és ellazító környezetet ” – osztja meg velünk Pia . Majd így folytatja : „ A borsmenta esszenciális olajnak is rendkívül intenzív energizáló és frissítő hatása van , amely hatékonyan támogatja a sportteljesítményt .”
„ Otthon a játékosok esténként levendula vagy Serenity esszenciális olajat is használnak a pihentető éjszakai alvás előkészítéseképp ” – teszi még hozzá Omar .
AZ EGÉSZSÉGES SZOKÁSOK FONTOSSÁGA
A profi játékosoknak mindig készen kell állniuk , hogy a lehető legmagasabb szinten teljesítsenek , amihez elengedhetetlen az egészséges életmód . Pia elárulja nekünk , nála milyen egészséges szokások élveznek előnyt :
„ Szerintem a legfontosabb dolog a megfelelő regenerációhoz és teljesítőkészséghez , hogy az ember eleget aludjon , és helyesen táplálkozzon . Igyekszem 8-9 órát aludni , és biztosítani , hogy az edzésterhelésnek megfelelően elegendő szénhidrátot és fehérjét vigyek be . Ugyanakkor odafigyelek a jó minőségű teljes értékű élelmiszerek , valamint sok gyümölcs és zöldség fogyasztására is .”
SOSE TÉVESSZE SZEM ELŐL A CÉLT
A célkitűzés és a folyamatos összpontosítás a két kulcstényező ahhoz , hogy a szezonban végig erősek és motiváltak maradhassanak . „ Igyekszem mindig tisztázni magamban mind a csapat , mind a saját személyes céljaimat , hogy tudjam , miért dolgozom nap mint nap . A legfontosabb számomra mégis az , hogy jól érzem magam a pályán a csapatommal . Ettől még a kihívást jelentő munka is sokkal örömtelibb élmény lesz ” – mondja Pia .
Pia annak a pozitív oldalát is kiemeli , hogyan lehetséges továbblépni egy vesztes játszmát követően : „ Minden szezonban vannak kihívással teli időszakok . Fontos , hogy olyankor se tévesszük szem elől a célunkat . Egy meccs elvesztését követően mindig azonnal szeretnék újra játszani , hogy bebizonyítsam , a csapat is és én is képesek vagyunk jobbra .
Ugyanakkor egy vesztes mérkőzés a gyenge pontjainkra is rámutat , így pontosan tudjuk , milyen téren kell majd fejlődnünk a legközelebbi alkalomra .”
EDZŐI TIPP
Olyan termékeket keres , amelyek támogatják a sporttevékenységét ? Omar edző két dōTERRA-terméket ajánl :
„ A Deep Blue enyhítő krémet mindenképp ajánlom , ugyanis minden lehetséges módon megkönnyebbülést hoz a test számára . Emellett mindenkinek , aki számára fontos az általános jóllét , ajánlom a dōTERRA Lifelong Vitality Pack™ csomagot is . Én mindennap használom . Lenyűgöznek az energiaszintre , az általános vitalitásra és a jóllétre gyakorolt jótékony hatásai .” doterra . com
25