Living Magazine Romanian Living Magazine v3 | Page 26

Arome complet naturale în casa ta Lăsaţi ca miresmele îmbietoare ale acestor amestecuri pentru difuzare să vă inunde casa şi evitaţi chimicalele toxice din odorizantele tradiţionale. Soluţie de curăţat bijuteriile Aveţi nevoie de Instrucţiuni • 1 picătură de ulei esenţial Purify Bună dimineaţa Arome mentolate Somn uşor Lămâie verde Mentă creaţă Măghiran Elevation Eucalipt • 1 picătură de dōTERRA On Guard Soluţie concentrată pentru curăţenie Frecaţi uşor bijuteriile cu această soluţie, folosind o periuţă de dinţi sau o periuţă de unică folosinţă pentru rimel, apoi clătiţi cu apă. Cimbru Motivate Spray de levănţică şi mentă pentru lenjeria de pat Aveţi nevoie de • 4 linguri de apă de hamamelis sau vodcă Bergamot Berry Visând la paradis Bergamotă Lemn de santal Ienupăr • 12 picături de ulei esenţial de levănţică • 8 picături de ulei esenţial de mentă creaţă • 11–12 linguri de apă • Flacon de sticlă de 250 ml cu pulverizator Citrus Bliss Instrucţiuni 1. C  ombinaţi în flacon apa de hamamelis/vodca împreună cu uleiurile esenţiale. 2. Strângeţi bine capacul şi agitaţi bine timp de 15 secunde. 3. A  dăugaţi apa şi agitaţi din nou timp de 15 secunde. 4. P  ulverizaţi pe pernă, cearşafuri şi prosoape. Grapefruit Energie & concentrare Vetiver Grapefruit Mărgele din lut „DIY” Confecţionare Aveţi nevoie de 1. L  uaţi o bucăţică de lut şi frecaţi-o în palme până obţineţi o bilă de mărimea dorită. Bijuterii lucrate manual pentru aromaterapie • Lut pentru modelat sau argilă albă • Scobitori sau beţe pentru frigărui • Ştampile mici cu litere (opţional) 2. Găuriţi bila cu ajutorul unei scobitori sau al unui băţ pentru frigărui. Dacă doriţi, o puteţi ştampila uşor pentru a obţine diferite modele. 3. Lăsaţi bilele la uscat timp de 24-48 de ore. 4. Folosiţi bilele uscate pentru a vă crea bijuteriile dorite pentru aromaterapie. 5. Picuraţi pe mărgele uleiurile esenţiale preferate. Citrus Bliss Energizaţi-vă Dacă după o zi lungă de lucru vrei să faci exerciţii fizice, ca şi mine, masează-ţi zona tâmplelor cu ulei esenţial dōTERRA de mentă. Este extrem de revigorant! De când îmi fac exerciţiile dimineaţa am văzut că am aceleaşi rezultate. Mă simt cu mult mai înviorată, iar mirosul energizant şi răcoros de mentă mă ajută să mă concentrez şi să am un antrenament mult mai plăcut. Când simt mirosul de mentă parcă îmi spune automat: „Fii activă!” -Karen Lee Bundy Aveţi vreo sugestie? 26 / EUROPE LIVING MAGAZINE Scrieţi-ne pe [email protected] ce aţi descoperit despre uleiurile esenţiale: sfaturi practice, reţeţe sau alte idei. doterra.com / 27