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Une manière simple d ’ expérimenter le pouvoir des huiles essentielles
Etape 1 : dōTERRA Balance
Lorsqu ’ il s ’ agit d ’ huiles essentielles , tout le monde veut avoir une méthode d ’ application simple et efficace dans la plupart des situations . La technique AromaTouch a été créée par le Dr . Hill pour donner aux nouveaux utilisateurs d ’ huiles essentielles la possibilité d ’ offrir une découverte exceptionnelle des huiles à ceux qu ’ ils aiment .*
Voici les étapes de l ’ AromaTouch que vous pouvez utiliser comme guide au sein de votre maison . Suivez les vidéos explicatives disponibles sur aromatouch . com dans le menu “ AromaTouch Technique ”, rubrique “ step-by-step ”.
Ouvrez votre mélange d ’ huiles essentielles dōTERRA Balance .
Appliquez 3 à 5 gouttes d ’ huiles sur le dos . Etalez uniformément l ’ huile avec le bout de vos doigts du bas de la colonne vertébrale à la base du crâne , jusqu ’ à ce que vous en ayez une couche régulière .
Effectuez des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d ’ une montre , trois fois , puis glissez vos mains de part et d ’ autre du dos . L ’ une à la base du crâne , et l ’ autre en bas du dos .
Etape 2 : Lavande
Ouvrez votre flacon de Lavande .
Appliquez 3 à 5 gouttes d ’ huiles sur le dos . Etalez uniformément l ’ huile avec le bout de vos doigts du bas de la colonne vertébrale à la base du crâne , jusqu ’ à ce que vous en ayez une couche régulière .
Glissez vos paumes alternativement sur une moitié du dos à trois reprises , puis trois fois sur l ’ autre .
Effectuez “ la stimulation des cinq zones ”. Des zones 2 à 5 : pensez à englober les épaules et revenez ensuite à la nuque et à la tête .
Massez les oreilles trois fois , de bas en haut du lobe .
Etape 3 : Arbre à thé
Ouvrez votre flacon de Arbre à thé .
Appliquez 3 à 5 gouttes d ’ huiles sur le dos . Etalez uniformément l ’ huile avec le bout de vos doigts du bas de la colonne vertébrale à la base du crâne , jusqu ’ à ce que vous en ayez une couche régulière .
Glissez vos paumes alternativement sur une moitié du dos à trois reprises , puis trois fois sur l ’ autre .
Effectuez “ la stimulation des cinq zones ”. Des zones 2 à 5 : pensez à englober les épaules et revenez ensuite à la nuque et à la tête .
Etape 4 : dōTERRA ® On Guard
Ouvrez votre flacon de dōTERRA On Guard .
Appliquez 3 à 5 gouttes d ’ huiles sur le dos . Etalez uniformément l ’ huile avec le bout de vos doigts du bas de la colonne vertébrale à la base du crâne , jusqu ’ à ce que vous en ayez une couche régulière .
Glissez vos paumes alternativement sur une moitié du dos à trois reprises , puis trois fois sur l ’ autre .
Effectuez “ la stimulation des cinq zones ”. Des zones 2 à 5 : pensez à englober les épaules et revenez ensuite à la nuque et à la tête .
Exécutez des pressions de part et d ’ autre de la colonne vertébrale de bas en haut du dos , trois fois .