Lisa Olson: Milagro Para El Embarazo PDF / Libro Completo Descargar Milagro Para El Embarazo Gratis | Page 10

Recuerda que el período fértil comienza cinco días antes del ovulación y dura
hasta dos días después de la misma. Por esta razón es muy importante que
puedas reconocer los signos que te indicarán la proximidad del ovulación, de
manera tal que puedas identificar cuáles son tus días más fértiles.
4.3 Signos de ovulación
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Moco cervical fértil
Posición del cérvix
Middleschmerz
Saliva con helechos
Picos de la hormona LH
Aumento de la temperatura basal en el cuerpo
4.4 Elementos que te ayudarán a identificar los signos de ovulación
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Para identificar los picos de LH puedes utilizar kits para predecir la
ovulación o tiras de prueba de ovulación en orina.
Para visualizar los estrógenos en saliva se comercializa en farmacias un
mini microscopio que permite determinar la presencia de estrógenos en
la saliva a fin de determinar el día de ovulación.
También puedes calcular la temperatura basal corporal con un
termómetro basal digital.
5. Cómo Quedar Embarazada Naturalmente
Para quedar embarazada de un modo natural hay dos factores fundamentales
que deberás modificar en tu vida:
• Nutrición
• Estilo de vida
El primer paso que debes seguir para regularizar tu ciclo menstrual y tratar la
infertilidad consiste en incrementar tu estado de salud. Esto incluye una buena
nutrición y tomar elecciones de vida saludables. Muchas veces los
desequilibrios hormonales se relacionan directamente con la forma en la que
vive, de este modo hacer elecciones saludables, fortalece tu organismo,
brindándole la capacidad de curar y regularizar su funcionamiento.
Cuando estás saludable, tu ciclo menstrual se regulariza y de este modo evitas
recurrir procedimientos invasivos como los tratamientos drogas, las cirugías y
técnicas de reproducción asistida.
Milagro Para El Embarazo