LifeGrid Magazine September 2017 | Page 45

Es así como nace y crece Papel Dulce, una mezcla de aportar algo diferente; esos pequeños detalles hechos a mano con mucho amor y adaptados al gusto y necesi- dades de mis clientes. Actualmente Papel Dulce se encuentra en continua evolu- ción, pues en nuestro país existe un boom a favor de las actividades manuales y creativas, fomentando así la sana recreación y el compartir. Las redes sociales han sido un apoyo muy importante, abriendo nuevos caminos y opciones para todos. Beneficios para la salud física y mental de las manuali- dades: • Incrementa la concentración, ya que mientras nos enfra- scamos en la elaboración de una manualidad tenemos que enfocarnos en lo que estamos haciendo, dejando así de lado los problemas que tenemos y que aumentan nues- tro nivel de estrés. • Mejora la psicomotricidad y la agilidad mental, debido a la demanda de coordinación que se requiere entre los diferentes sentidos para llevar a cabo la tarea en cuestión. Además, ejercitamos las extremidades superi- ores al recortar o colorear y mejoramos la precisión. • Ayuda en la superación de dificultades y mejora la autoestima, cuando aprendemos a desarrollar diferentes destrezas y crear objetos originales para regalar o decorar, obtenemos resultados qué mostrar a los demás, ganando así una mayor motivación personal y confianza. • Mayor felicidad, pues ayuda en la oxigenación del cerebro, al activar distintas áreas de éste. Además, cuando nos sentimos mejor con nosotros mismos, nuestra felicidad aumenta. • Incrementa las relaciones sociales, debido a que nos invita a relacionarnos con otros, ya sea acudiendo a talleres especializados o haciendo estas actividades junto a amigos, familiares o conocidos, lo cual nos hace sentir acompañados, nos ayuda a fortalecer nuestras habili- dades sociales y nos lleva a crear vínculos con personas que comparten nuestros intereses. Biografía Wanda Peña es Ingeniero Civil de profesión, creativa por naturaleza, feliz esposa y madre de dos niñas. Ella divide su tiempo entre su casa y su familia, su trabajo y su taller. E-mail: [email protected] Instagram: @papeldulcerd