Libro Ereccion Total PDF Descarga Gratis Actualizado 2019 | Page 13

Cualquier alimento que tenga muchos nitratos es bueno para la circulación, y por
extensión, bueno para tu pene, o más específicamente, la calidad y firmeza de tus
erecciones.
Estamos hablando de verduras de hojas verdes y remolacha. Si tu estómago lo
resiste, el jugo de remolacha tiene una concentración muy alta de nitratos, pero
decir que es solo para quienes les gusta, es ser muy generoso.
Aun así, si estás buscando una manera rápida de obtener dosis enormes de
nitratos, aprieta tu nariz y bebe un vaso.
Aumentar la cantidad de nitratos en tu cuerpo de esta forma es esencialmente la
misma estrategia que emplean los doctores cuando te dan esas costosas pastillas
para la disfunción eréctil.
Eso es esencialmente lo que hacen. Aumentar los nitratos para aumentar tu flujo
sanguíneo.
Chocolate amargo
¿Eres adicto al chocolate? Si es así, ¡es tu día de suerte! El chocolate amargo está
lleno de flavonoides, y estos son como nitratos, ayudan a mejorar la circulación.
Es el mismo principio básico que el de los vegetales de hojas verdes, pero sabe
mucho mejor. Así que cómprate una barra de chocolate amargo, ¡y disfruta!
Pistachos
Un estudio reciente demostró que comer pistachos todos los días conduce a una
mejora significativa del desempeño sexual después de tan solo tres semanas.
Además de reducir los efectos de la disfunción eréctil, también tiene el beneficio de
aumentar la satisfacción sexual en general.