¿Es la ansiedad una parte normal de la vida?
adie es inmune a los sentimientos de ansiedad, ya sea que se esté poniendo nervioso antes de una entrevista importante o de ansiedad crónica que ocurre con frecuencia. Según el Instituto Nacional de Salud Mental, más de 40 millones de estadounidenses sufren de ansiedad, aproximadamente el 18% de la población de EE. UU. Como puede ver solo con esta estadística, hay millones que se enfrentan a problemas de ansiedad todos los días en sus vidas. Si se siente ansioso con frecuencia o si interfiere con su vida diaria, busque ayuda profesional para evaluar su ansiedad y obtener atención médica si es necesario.
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