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BETABEL
El betabel, es un tubérculo de
raíz gruesa y comestible. Es una
buena fuente de betacarotenos,
antioxidantes y fibra, por lo que
tiene grandes beneficios para la
salud.
R E M O L A C H A / B E TA R R A G A
• Estudios refieren que el consumo de jugo de betabel favorece la producción de óxido nítrico,
el cual, ayuda a regular la presión arterial.
• Contiene betalaínas (pigmentos), lo que le confiere un poder antioxidante capaz de proteger
a los glóbulos rojos de la oxidación.
• Las betalaínas además intervienen en la disminución de los triglicéridos, control de la
glucemia y contribuyen a combatir la aterosclerosis.
BETALAÍNAS
FIBRA
ÓXIDO NÍTRICO
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SALUD
CARDIOVASCULAR
BRÓCOLI
El brócoli, proviene de la col salvaje de
origen mediterráneo. Aparentemente
esta col fue domesticada y de ella
nacen el brócoli, la coliflor, la col y la col
de brucelas.
BRÉCOL
• Algunos de sus compuestos estimulan la producción de enzimas que desintoxican el
organismo, y que eliminan del mismo todos los compuestos que lo amenazan.
• Su contenido de vitamina A estimula la salud visual.
• Su alto contenido de fibra es benéfico para la salud digestiva y cardiovascular.
• Contiene los fitonutrientes llamados: indol y sulforafano, mismos que reportan grandes
efectos anticancerígenos.
• Alto valor nutritivo, contiene vitaminas: A, C, B1, B2 Y B3; y mineral como el fósforo, calcio
y hierro.
• Fuente significativa de ácido alfa lipoico, uno de los antioxidantes con más potencial
terapeutico para controlar el deterioro celular.
FITONUTRIENTES
VITAMINAS:
ÁCIDO ALFA LIPOICO
A,C, B1, B2, B3
MINERALES:
FÓSFORO, CALCIO, HIERRO
EL INGREDIENTE SE
ENCUENTRA EN:
B-Vit EL INGREDIENTE SE
ENCUENTRA EN:
B-Vit
BIBLIOGRAFÍA: 28-29 BIBLIOGRAFÍA: 30-32
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